医学听书

❶ 骨传导耳机有什么缺点小朋友可以使用吗

骨传导耳机并不会对身体造成什么危害，可以使用的，但是使用时间要控制好。骨传导耳机，顾名思义，就是一种通过骨头传声的耳机，一般来说，我们听到声音的方式有两种。一种是空气传导，一种是骨传导。

而骨传导原理就是原理是通过“骨传导”的声音传递方式，身体的骨头也是能传播声音的，大家都知道贝多芬的故事吧，贝多芬早年失聪却成为非常著名的音乐家的，它听声音的方式就是通过牙齿的骨传导效果。骨传导耳机也是如此，骨传导耳机以骨骼为声音的传播介质，将声音转换成一定频率的振动信号，通过骨传导振子直接将声音信号传递至听觉神经。

推荐理由：

这是一款入门尝鲜级别的骨传导耳机，由于价格较低，所以比较值得入手。耳机自带8G内存，拥有两种播放模式，可连接蓝牙听歌或者把手机扔家里直接耳机独立播放音乐。选用了高通CSR低功耗蓝牙芯片，材质是钛合金材质，所以弯折不变形，机身仅重30g，防水方面也不错，能轻松应对日常雨水汗液等渗入。

❷ 医学有什么好的听书软件

看视频

❸ 在这个时代，为什么我们仍需要阅读

在这个时代，我们是仍然需要阅读的，因为书是人类进步的阶梯，人不读书，有眼无珠。经常阅读是有很多好处的，可以提升人的认知和学问，还可以改变人生的命运。主要好处体现在以下几点！

---

1、阅读可以使人坚定信念，树立正确的人生观！“书到用时方恨少，事非经过不知难”。书籍是前人智慧的结晶，书籍是智者真知灼见的积累。读书就是站在前人的肩膀上求知，这个世界上只有读书之人是最智慧的人，只有读书才能站位更高，看得更远，行得更正。书籍如灯塔，每一个人的理想和奋斗目标都是从书籍中学习而明确起来的，书籍是人生引路人，书籍是人生追梦人。

古人云：“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。”一个有志向和梦想的人，都是喜欢读书的人，只有读书才能给人智慧，给人信念，给人激情，给人树立正确的人生观，一个人有了正确的人生观，就有了一股强大的正能量，让人生在实现梦想中有信心和勇气的力量。书籍是人的精神食粮，读书像吃饭一样，不吃饭会肚子饿，不读书会使人精神缺钙，没有精气神，做人需要读书。

我个人也是非常喜欢阅读一些书籍，无论工作多么的忙，多么的辛苦劳累都会抽出一点时间来读一些自己感兴趣的书，也确实从中学到了很多知识，明白了很多道理，也收获颇丰，所以，对于人来讲，读书真的很重要，如果养成一个好的习惯就真的就离不开它了。

❹ 气功如何进行修炼

气功的修炼方法

气功的修炼方法，可能有很多人不了解气功，它其实是一种锻炼身体、调理气息的好方法，看似简单却有很多讲究，那么大家知道气功如何进行修炼吗，对气功感兴趣的朋友快来看看气功的修炼方法吧！

气功如何进行修炼1

气功锻炼方法为：

1、练功姿式

以平坐式为主，凳椅面上可加软垫，要求凳椅坐面与小腿等高；臀部的1/2—1/3坐于凳面，两足平行，足底着地，并与小腿垂直，小腿与大腿垂直，大腿与上身垂直；两膝间距两拳宽，两手掌自然覆置大腿上，两肩松垂，含胸拔背，头顶如悬，下颌微收，舌抵上腭，口目轻闭，两眼内视，耳听呼吸。若惯于盘坐者，盘坐亦可。当修习纯熟后，则站、卧、坐、行皆可。

2、呼吸与意念

本疗法呼吸法是鼻吸鼻呼。练功初期，意念只须注意呼气，尽量做到深、长、细、匀，而吸气时则任其自然，勿须任何意念。随着练功的深入，呼吸和意念须作适当调整。

3、收功

每次练功结束前，先放松意念，手掌相对摩擦至热，如洗面状摩面部数周，使精神恢复常态后，慢慢起身活动即可。

气功对身体的调养很重要，因为气功注意的是气息调节，也重视了情绪方面的控制，必须要安静下来才能练好，如果急燥、情绪波动大的，则无法正确的锻炼气功。刚开始接触气功时要对气功的常识进行了解，未掌握清楚时不要盲目的练习，有问题时可先找老师了解清楚，再做出正确的气功动作。

气功如何进行修炼2

1、把握练气功的三要素：调身、调身、调心

（1）调心，便是主动控制观念活动，它是太极拳锻练的重要环节。其基本规定便是要保证修心养性，清除私心杂念，做到入静情况。无法入静是初练气功的一大阻碍，因为入静与练习实际效果相关，因此新手通常求静急切，这反生心浮气躁，越练越烦，更难入静。

入静，便是根据意守，改心烦意乱为静心专想，从而保证无思无想，静谧开心，悠闲自在。意守，便是把注意力集中于身体某一定位置或某类活动，或意想某类对人体有利的事儿。最常见的意守方式是用吸气融合意守丹田。

丹田，就是指脐下一寸半的气海穴，它并不是一个点或一个面，只是一个圆球。吸气与意守丹田融合，称为气贯丹田。气贯丹田的.一般方式是：开展腹式呼吸法，即呼吸时隔肌降低，腹压提升，使小肚子外鼓，仿佛气经肺吸进丹田；呼吸时小肚子收缩，仿佛气从小肚子经肺呼出来。

（2） 调身便是主动控制吸气，其基本规定是“细、静、匀、长”，逐渐做到悄无声息。进出绵绵不绝、若存若亡的处境。初练时，尽量当然，不能凑合，渐渐地保证从在线听书到无音，由短暂到绵长。最好练“气贯丹田”法，对于“大周天”、“小周天”的运势方式，待有一定功底后再去逐渐学习培训。

运势就是指根据绵长吸气和停闭吸气，以意领气，打通经脉，意随气行，运作周日。这古时候也称“闭气”、“引气”、“理气”、“运势”等。若运势攻伤处，为自己看病称“理气”；若运势出门，发气给别人看病，则称“曝气”。

（3） 调身便是主动控制人体的姿态和姿势。调身一般分“行、立、坐、卧、做”。这五种状况都务必与调心和调身配

合开展。调身的总规定是解衣，舒服当然，不拘形式。

行，要平正不摇，留意路面，气贯丹田，呼吸缩肛，呼吸释放压力。

立，两足平行面与肩同宽，双膝微屈，躯体竖直，含胸缩腹，双臂往前半举，屈肘屈腕如抱球形，两目半闭凝望鼻端，然

后调身，意守丹田，如“三圆式站庄”。

坐，有滑雪技巧和盘膝式二种：

滑雪技巧，选适度高宽比之椅、凳或床，双脚踩地而坐，双腿分开与肩同宽，两手仰掌叠起来一起放置小肚子前，目半睁，视鼻

端，或两手双手合十如佛，目半睁视手指尖。

盘膝坐，有人下单盘膝、双盘膝和当然盘膝。单盘膝是将一侧小腿肚放另一小腿肚上边；双盘膝是先将右小腿放到左小腿上边，再把左小腿举起放到右小腿上边，两小腿肚交叉式，两足仰面朝天放到大腿根部上；当然盘膝是两小腿肚当然交叉式成八字型，两足压在大腿根部下。上半身姿态皆同滑雪技巧。行功应备海绵垫，两腿发麻时，行得通自身推拿后收功。

卧，适合娇弱或失眠者，可在睡向前此功。以右侧卧为宜，头稍往前。下边的一只手当然屈肘放枕前，手掌心往上，上边一只手当然放到大腿根部上、手掌心往下，或放丹田处，手掌心按腹。腿的姿态是，下边的当然挺直或略屈，上边的曲膝120°放另一腿上边。

做，有两个寓意：其一就是指平时辛勤劳动时，依据工作中的特性，采用有效的不容易疲惫姿态，相互配合意守丹田和腹式呼吸法，其精神是到处都意守丹田练气功；其二是具体指导引、太极等每家派系的动功内功心法，其姿态姿势五花八门，专家学者应取其一种，用心训练。总而言之，调身即调节型体，使自身的人体合乎练习姿态、形状的规定。

2、训练太极拳的要点

（1）松静相辅相成，顺乎自然。

松与静的密切相关，全身释放压力能推动入静，而入静后，也必定展现全身释放压力，故二者是紧密联系的。松，一方面是全身肌肉放松，这一松务必把握松而锲而不舍的情况。选用立式，全身释放压力最易完成，但在摆放姿态之后，还应全身略微摇晃两下，做到卧之舒服。站、坐两式的保持，都务必有一定的肌肉处在过度紧张，但也需最大限度的释放压力。释放压力的另一个层面，便是观念的释放压力，最先要随着着全身肌肉放松，使全部人体有一个舒服松快的觉得，此外，便是意守吸气或意守丹田都不可以观念过度集中化，要清除过度紧张，做到精神观念的释放压力。静，就是指相对性清静来讲，在吸气层面进出无音，感受悠闲自在，在观念层面注重根据意守，清除私心杂念，做到入静。总而言之，松静当然是练习的重要，把握得好，能够快速得到良效，把握不善，通常会出误差。

（2）练意练气，意气合一。

太极拳之气，关键就是指真元（原气）。练气之初，务必由练肺气虚（吸气之气）下手。肺气虚的锻练，因为内功心法的不一样，选用的呼吸方式也各不相同。尽管这般，但不管怎样内功心法，大多数规定吸气保证：“悠、匀、细、长、缓”。练习有素的人、每分呼吸次数，乃至达到二三次，产生迟缓的腹式呼吸法。呼、呼吸的锻练，务必循序渐进，由快至慢，慢慢训练，不可以规定在短期内内即产生详细的绵长吸气。初练时务必以潜意识诱发，练到一定水平，便可做到当然而规律性的吸气。练意：一为清除私心杂念，做到入静；二为意守丹田，使全部机体产生更刻骨铭心的转变。初练气功者欲想迅速清除私心杂念是很艰难的，务必根据一定时间的训练，才可以使私心杂念慢慢降低，做到入静的规定。

练习全过程中如何把练意和练气融合起来？刚开始锻练吸气时，另外还要意守吸气，以协助吸气尽早练好。待绵长。匀称的吸气产生后，再留意腹部随吸气起降。当吸气锻练得很娴熟时，即便不留意吸气也可以当然做到气贯丹田，这时，单纯性意守丹田即就行了。那样练气练意，二者就能紧密融合，完成意气合一，使真元充足，做到看病运动健身。

（3）心态均衡，心情愉快。

在太极拳医治中务必注重心态均衡，心情舒畅，那样才可以推动身心健康、清除病症，并且在每一次作功后都是有舒服和欣快的觉得。

（4）由浅入深，勿急求成。

前期练习不可以急功近利，练习实际效果全是伴随着练习时间的提升慢慢展现出来的。练习方式尽管不很繁杂，但要把握得较为娴熟，还要根据一定时间的训练，才可以做到。

（5）练养相兼，紧密融合。

练养相兼，便是练习和有效疗养并举。只练习，不留意有效疗养，对击败病症将是个阻碍，故练、养务必紧密融合。有效疗养应包含的内容为：留意适度歇息、生活规律、心态开朗、饮食搭配有节、适当精力活动等。这种内容在全部练习全过程中甚至一生，都理应留意。

（6）固定不动内功心法，功时适合。

当今全国各地广为流传的内功心法甚多。有的内功心法已在临床医学普遍选用，实际效果非常好；也一些内功心法，仅限所有人训练，并未彻底公布，或应用的人很少，作用到底怎样，尚难结论。练功者应在医师具体指导下，依据病况、身体素质和平时习惯性等，挑选1～2种适合内功心法，开展锻练，那样既有利于把握，又易获实际效果。

（7）吸取经验，防止误差。

太极拳治疗法主要是病人自主把握练习规定和方式，不断开展锻练。在锻练中大多数不可以一帆风顺，情况严重可造成误差。导致这类状况，最普遍的原因是急功近利，不可以由浅入深，吸气用劲过大，一味追求完美绵长迟缓，或意守抗压强度很大，或盲目跟风追求完美一些觉得，结果导致呼吸困难，心慌气短甚则吸气混乱，头痛头晕目眩，紧张焦虑等。误差的产生，通常是由微至显，由轻到重，当刚开始有一定的主要表现时，改正较为非常容易，需时也短，假如误差早已产生，改正起来就较为费劲。因而练习之初，一定要认真细致地感受，吸取经验，寻找不够，立即改正，以防产生误差。

3、练习常见问题

最先，要挑选适合的练习场地。

自然环境清静对新手至关重要。在户外练习，最好是能挑选山林、草地、花坛等气体新鲜的地区；在房间内练习，也应维持室内通风。练习场地的光源宜暗些，有益于较快入静。但不管房间内户外，都不适合让风立即吹在的身上，特别是在要防止吹在后颈、背部等位置。

次之，功前要解决苦恼，心情舒畅。

在练习前20分钟即应终止较强烈的精力和头脑活动，以确保练习时全身肌肉放松、情绪宁静，这也有利于调节吸气和意守入静。练习前应宽衣松带，便于于全身肌肉放松和吸气顺畅。若选用立式，应脱下外套，安卧床边。练习以前也要清除大小便。

最终，要留意练习的频次和时间。

新手每日练习一次，可在自身更为保持清醒之时训练。训练时间15～30分钟就可以；练习熟练者，可提升几回练习时间，每一次增加到30～60分钟。在练习期内，日常生活要有规律性，饮食搭配上可适度提升营养成分，除掉酒烟爱好，另外，要留意防止七情影响，维持稳定情绪。练习结束后，不必急匆匆站起来，应当先用双手擦面，轻轻地轻揉双眼，随后再慢慢站起，活动活动四肢。但要留意的是在挨饿和饱食以后，都不适合练习；发热、腹泻、发烧感冒或人体劳累过度时，均应中止练习。

上文详细介绍了太极拳的功效，太极拳能够锻练我们的人体，调节我们的心理状态，乃至还能够开发设计我们的在潜意识中，是我们健康养生锻练的一种非常好的挑选，可是怎么学太极拳看上去很神密，要是我们依据实例教程，并求教专业人员，坚信自己还可以学的。

❺ 知源中医这个APP怎么样

知源中医这里有详细的中医信息推荐给大家，还有日常的小常识以及必备的资讯可以阅读以及查看，养成良好的生活习惯，在线学习以及阅读对应的书籍，查看一些经典的医学书籍，带来细致的阅读体验，各类内容都可以便携的查看，开启语音听书的环节，播音实录，高清音质都在这里。知源中医app：针对最全的中医信息可以及时的在线查询，可以针对你的各类信息及时的在线查询了解，而且包括的各类信息非常的全面，用户实时在线查询最全的中医知识更给力，了解不一样的知识信息也可以更快的在线知晓和查询。为大家带最齐全的中医学习资源，大量优质的学习资源覆盖范围广泛提高自己的中医水平!
1、多种不同的中医信息可以更快知晓，用户在线查询不一样的功能信息也会非常的高效。
2、及时的了解不同的中医方面的信息，包括的内容信息非常的周全和便捷化。
3、不一样的知识可以更好的在线查询，用户了解最全的各类信息也会非常的简洁和省心。
4、可以满足不同用户各种学习需求，让你轻松学习掌握更多的中医知识，使用非常简单方便，还能让你全方位的提升自己，
1，通过对于医书模式的综合收录和整理，软件整理了超级丰富的医书内容，包括各种古典的古医书知识还有不同类型的方式内容让用户更好的查看和了解。
2，为了带给用户更加流畅的观看和学习体验，软件内部的所有医书内容全部都是通过平台专业的团队来进行整理并进行人工排版以及生僻字 注音和内容传递。
3，流畅的观看模式中导入了细致的阅读功能，用户可以按照自己平时的阅读习惯来进行调试各种内容的方向，从字体到后续的排版和翻页等等，让阅读医书更方便。

❻ 癌症晚期有很多种，癌症病人如果晚期，还有机会活下来吗

部分癌症晚期有治愈可能，比如，绒癌，淋巴瘤，白血病，睾丸癌等，以及部分结肠癌肝转移、肺转移，注意，这里说的是部分，而且是可能，不要总是举例子说某某某没治愈，我没有说肯定能治愈，而是说有可能，有机会。

不少晚期癌症目前治疗效果还不太理想，生存时间较长，几个月，一年或稍长些，但可通过治疗减轻痛苦，并有限延长生命，也可以算是暂时活下来，至少活得痛苦少一些。

因此，癌症病人如果是晚期，还有机会活下来吗？这个答案是肯定的，当然有机会。但这个机会有多少，得看具体情况。

癌症晚期活多久取决于癌症病灶能不能得到有效的控制

我们所有人都害怕癌症，也都知道患上癌症十分危险。其实，癌症是有可能治愈的，如果在癌症早期积极接受治疗，一般治愈是没有多大问题的。对于晚期的癌症患者是有机会活下来的，但是相比较于早期的癌症患者，治愈率比较低，癌症晚期的病人。

治疗方面主要是改善病人生存质量、延长病人生命，对于不同的疾病有不同的治疗方法。随着时代的进步，现代医学已经进入了癌症精准治疗的时代，放化疗，靶向治疗，免疫治疗层出不穷，越来越多的晚期癌症病人达到长期与癌共存，甚至彻底缓解。

❼ 前几年有个叫鬼楼契约的听书节目，好像是什么苏州交通广播上的，后面因为司机在路上经常事故，就下架了

前几年有有个叫鬼楼兽药的天书揭幕，好像是什么书就搞交通广播上的，后面又英文书，前几年有个叫鬼楼，说要得听说节目好像是什么书，就交通广播上后面英文书公司，这个叫叫个鬼楼，兽药的听书节目早都是什么事就交通广播上的后面因为叔公这个苏州交通广播这个节目听到了这个鬼楼说的，所以说他就没有。广播上的。

❽ 作为一个医学生 我很看不进去书 而且感觉看书效率很低 而且自己很看重效率 觉得看不进去就不想看了

第一，看书时间和环境很重要，要找规律自己什么时候看书脑袋最清醒，记的最牢。比如早晨，或者睡前，尽量创造安静的看书氛围。
第二，看书要抓重点，首先看目录知道这本书的框架，然后再看哪些是重点，重点的多看，不是很重要的带过就可以，合理安排看书的时间分配。
第三，看书要带着疑问去看书，要结合习题，每一章看完，感觉懂了其实一知半解，做做习题看一看自己是不是真的会了，不会，带着疑问去书里找答案，这样记得更牢。
第四，培养学习兴趣，有一本书叫如何高效学习，你可以看一下，有各种方法，改变以往死读书的学习模式。
祝你成功，不要有压力，给自己定个计划，每天学习多少，一周要学完多少，一点点来。

❾ 现在医学院毕业多久可以做门诊医生有类似于司法考试那样的资格考试吗

临床类专业毕业进行职业规培以后，专科可以考助理医师证，本科可以考执业医师证，预计八年拿证。资格考试就是执业医师考试，发的证是执业医师证。

资格考试准备

制定计划，严格执行。医考被誉为“天下第一考”，其考试范围之广、记忆点之多，要求考生必须高效规划有限的复习时间。

俗话说：凡事预则立，不预则废。根据自身特点(如基础知识、学习时间、记忆规律、身体状态等方面)制定科学的复习计划。可以使我们有效利用时间，时刻关注自身的进步，捕捉成就感，避免不必要的焦虑，逐步提升自信心，达到考试的最佳状态。

一、是利用上下班的路途时间复习听老师讲到的重点，“听书”配合“看书”；

二、是利用中午部分休息时间看技能操作视频或者掌中宝精讲。中午大脑较为疲劳，视频讲解生动有趣，有利于提升学习效果；

三、是合理利用晚上的时间及休息日全天学习。休息日不需要值班就有整块的时间可以好好补课，医考阵线较长，往往持续7至8个月。这对于在职考生非常适合，平时晚上有课的时候，跟跟直播课，没课的时候好好复习；

四、是要注意定好时间集中复习，对前期复习内容进行强化记忆，将重点难点梳理归类，达到效果最大化。借鉴经验，寻求捷径。医考虽然难度较大，但毕竟属于考试，是考试就有考试的规律，也就有相应的技巧。