睡觉听书的坏处
1. 长时间听小说有没有危害
其实这和听歌一样的，不用耳机当然没害处，最多是手机辐射。但是如果你是用耳机的话，就有下面那些坏处。
害处：
1、长时间用耳机听小说，耳朵不但会痛得厉害，还会对听力造成伤害。耳机塞在耳朵里，贴着鼓膜很近，鼓膜在特殊的环境中连续几小时地震动，反复受刺激，没有伸缩的余地，特别容易出现鼓膜疲劳。现在医学表明，人的耳朵连续接触耳机6个小时以就有造成听力损害的危险。
2、长时间戴耳机听小说，还易出现头痛、恶心、记忆力减退等症状，严重的时候还会影响心血管功能和内分泌功能，引起心动过速、心律不齐或血压升高。
3、睡前戴着耳机听小说，这样危害就更大。因为长时间的声音刺激会从鼓膜经骨链传到耳蜗，导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤，造成噪声性耳聋和耳鸣。在强嗓声的刺激后，人的听力清晰度要恢复到正常状态需要1到2个小时。
建议：
1、劳逸结全，尽量不要连续长时间听小说，最好每隔半小时就休息一会儿；
2、尽量在安静的环境中听小说，音量设置不超过最大音量的四分之一或者三分之一；
3、走路、乘车或骑车时不戴耳机听小说；
4、睡前一定不要戴耳机听小说。
2. 躺着听书得危害
影响休息 时间长了会记忆力下降 耳鸣 神经衰弱
无论你用听的是收音机还是mp3，抑或其它，都会在它的周围产生电磁场，如果它与你的距离很近就会产生电磁辐射，长期积累容易导致大脑不适！当然，距离合理的话是没问题的；而方式的影响则是用耳机线容易导致耳膜疲劳，有可能导致会听力下降，直接通过喇叭则加大电磁辐射的可能！
3. 躺着听书好吗有危害吗
躺着听书要注意尽量不要用耳机，闭上眼睛，边听边思考，还可以随时入眠，是个很好的方式。
4. 睡觉听有声故事的危害是什么
睡觉听有声故事的危害是会有精神压力。而且大脑会有压力。从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
精神压力的科学研究报告：
通俗地讲，压力就是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负性感受和消极信念。物理定义具有客观属性，是指垂直作用于流体或固体界面单位面积上的力；
有声读物以音频形式存在和传播，内容极为丰富，进入到中国市场后，与传统曲艺结合，形成更为丰富的分类，但就整体而言，以核心内容来源为依据，可以将有声读物划分为传统有声读物与新派有声读物。
压力来源：
1、造成压力的工作因素
对工作的不满意以及工作量多与工作要求高常是造成工作压力的主要因素，尤其当得到的报酬与个人的付出不成比例。
2、造成压力的生活因素
生活环境中偶尔会发生一些重大的事故，例如配偶死亡、离婚、换工作、结婚、怀孕等都是构成压力的因素。
以上内容参考：网络-压力 （汉语词语）
5. 长期每天听小说超过15小时 会有什么后果
任何事情过了都不好的，你都已经因为听小说听到脑子疼了，那就是过度的最好证明了，因为这个已经影响到身体健康了。如果确实觉得身体不舒服，建议到找医生检查一下。
建议你把听小说的习惯停下来，因为带耳机时间长了第一时间影响的是听力，这种影响短时间是不会体现出来的。
你可以把听小说的习惯换成别的事情，例如出去运动一下身体，看看外面的自然风景，或者和朋友们聊聊天，这样既有利于身体健康，又可以避免长时间听小说给身体造成健康造成负担。
6. 晚上听书对健康的影响
耳塞机不宜长时间塞在耳朵里，影响听觉、听力。
7. 每天伴着有声小说入睡对大脑有影响吗
像你这样说的话，脑部缺氧跟你晚上听书睡觉的关系不大，反而有关系的应该是你每晚听书的时候戴的耳机。因为你的耳朵长时间的有声音的存在，致使你的耳朵休息不够，建议不要经常戴耳塞。
8. 听书对身体有危害吗
你好，你的问题，时间超过2个小时之后是需要休息一下的，这样就没有什么大问题了！希望我的回答能帮助你！
9. 长期带耳机听小说有什么害处
长期戴耳机听小说的害处：
1、长时间用耳机听小说，耳朵不但会痛得厉害，还会对听力造成伤害。耳机塞在耳朵里，贴着鼓膜很近，鼓膜在特殊的环境中连续几小时地震动，反复受刺激，没有伸缩的余地，特别容易出现鼓膜疲劳。现在医学表明，人的耳朵连续接触耳机6个小时以就有造成听力损害的危险。
2、长时间戴耳机听小说，还易出现头痛、恶心、记忆力减退等症状，严重的时候还会影响心血管功能和内分泌功能，引起心动过速、心律不齐或血压升高。
3、睡前戴着耳机听小说，这样危害就更大。因为长时间的声音刺激会从鼓膜经骨链传到耳蜗，导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤，造成噪声性耳聋和耳鸣。在强嗓声的刺激后，人的听力清晰度要恢复到正常状态需要1到2个小时。
建议：
1、劳逸结全，尽量不要连续长时间听小说，最好每隔半小时就休息一会儿；
2、尽量在安静的环境中听小说，音量设置不超过最大音量的四分之一或者三分之一；
3、走路、乘车或骑车时不戴耳机听小说；
4、睡前一定不要戴耳机听小说。