我不想当老大听书
❶ 懒人听书怎么建听友会(我想当副会长)
那个能听漫画嘛
❷ 我的手机为什么听不起听书神器。
应该是手机老化了,或者是内存不足,再或者是手机听筒坏了。
❸ 懒人听书唐三对战白沉香第几集
唐三对战白沉香在第143集
拓展资料:
唐三,唐家三少所著异世大陆类玄幻小说《斗罗大陆》系列的男主角。前世为唐门外门弟子,因偷学内门绝学《玄天宝录》,为唐门所不容,跳崖明志,却来到了另一个世界——斗罗大陆[1]。
初代史莱克七怪之一,年龄排行第三,简称小三,外号千手修罗,斗罗封号“千手”,昊天斗罗唐昊和十万年蓝银皇阿银之子,成神后传承海神与修罗神双神位,斗罗神界委员会五大神王之一,众神之战后与诸神王一同建立大神圈,为掌管大神圈的十二神王之一[2]。
人物关系
纠错
千手斗罗
觉醒双生武魂蓝银草(后进化为蓝银皇)与昊天锤(昊天宗直系武魂),先天满魂力,在诺丁初级魂师学院拜大师玉小刚为师[12]并遇到小舞[51]。
六年后与小舞共同加入史莱克学院,结交了一群与自己患难一生的兄弟姐妹,组建了七人组合:史莱克七怪[67]。
史莱克七怪在全大陆高级魂师学院精英大赛没有人看好的情况下,凭借着自身实力,最终战胜了来自于武魂殿的对手,赢得了比赛的冠军[68],从而奠定了史莱克学院未来成为大陆第一学院的基础,而史莱克七怪之名也从此传扬开来。后来,他与伙伴们一起凭着一股执着的信念闯荡大陆,最终建立唐门[69]。
神位传承
唐三在海神岛接受海神神位(海神神位会因考核者的身份与实力而有所改变)的传承[70],唐三的具体考核经过如下:“第一考:穿越,双倍,海神之光, 登上三百三十三级台阶(奖励:海神亲和力5%);第二考:突破环形封锁,在不杀死任何一只海魂兽地前提下,突破环形海上的封锁,抵达对岸,不得使用任何魂环技能(奖励:海神亲和力5%);第三考:潮汐练体, 每天需在沉银柱上坚持十二个时辰(奖励:海神亲和力15%);第四考:鲨鲸之战,协助魔魂大白鲨群斩杀邪魔虎鲸群中的邪魔虎鲸王(奖励:海神亲和力10%);第五考:挑战,七圣柱守护者,从挑战第一名圣柱守护者开始计时,三十六个时辰内,完成全部挑战。击败七圣柱守护者方为通过(奖励:海神亲和力15%);第六考:在波赛西手下坚持一柱香的时间(奖励:海神亲和力20%);第七考:拔出,神器,海神三叉戟(奖励:海神亲和力15%,获得海神三叉戟的认可,拥有海神三叉戟的使用权,本重十万八千斤,在唐三手中重量缩小到一百零八斤,却可以发挥出本来重量的效果);第八考:将武魂修炼到九环级别,集齐全部魂骨,复活陪伴考核者(小舞);斩杀深海魔鲸王。时限,五年(奖励:海神亲和力30%,因为海神之心破碎,所以唐三只能感觉到99%,实为115%);第九考:海神传承:通过七情考验,重塑海神之心。
唐三最终完成考核,继承海神,依靠小舞成为修罗魔剑的剑鞘,继承修罗神神位,实现双神共存,击败天使之神千仞雪与罗刹神比比东
❹ 哪个听书软件比较好
个人推荐的听书软件有:喜马拉雅FM、懒人听书、酷听听书、天籁听书、氧气听书。
1、喜马拉雅FM
喜马拉雅fm可以听有声小说、相声评书、新闻、音乐、脱口秀、段子笑话、英语、儿歌儿童故事,就用喜马拉雅;轻松评论,一键分享,私信给你喜欢的主播和感兴趣的人,也可以创建自己的个人电台,随手一录,分享声音随时随地。
5、氧气听书
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使用听书软件的好处
1、方便了生活,方便了自己
听书可以在很多场合下进行,在上下班的路上,在公交或地铁上,旅行的途中,都是可以听书的方式来学习。如今的生活节奏加快,人们工作和学习变得忙碌起来,没有很多时间去阅读书籍。听书就能满足很多的要求,可以很好的移动的学习,比读纸质书方便多。
2、可以集中注意力,让人身临其境
没有很多时间来阅读,还有我们的压力越来越大,在阅读中很难做到思考,这就会导致我们不能专心的看书。但是听书,用耳朵来听,我大脑进行接收,能更好的专心,有时还能有身临其中的感觉,心情慢慢的也会得到放松。
3、保护自己的眼睛
不管我们读纸质书,还是电子书,都是用眼睛看,有时看的很专心,眨眼次数会减少,眼睛会慢慢的疲劳,导致对眼睛造成危害,还是看书的姿势不对,视力也会有所影响。这些问题听书就不会有,听着书,眼睛还可以闭上让自己的眼睛得到放松。
❺ 名人传 罗曼罗兰 听书
不行,没有你要的。听书网上都没有,我建议你去看看书,网上阅读也不错呀!
❻ 蜻蜓FM听书阴阳代理人恋心儿第二人格是多少集
蜻蜓FM听书阴阳代理人恋心儿第二人格是多少集,你可以用手机下载一个蜻蜓,f5收音机来发信息就能了解的,到我这边也不太清楚,所以帮不了你,希望你谅解。
❼ 我有余光强迫症可以听喜马拉雅听书听什么
我的余光强迫症已经好了,我把我的经验给你,希望对你有益。
眼神余光是心理正常反应,不论你以什么目光看人都是本能反应,不会伤害到任何人,也不会使人不适,。
每个人都会用余光看人的,只不过以前你没有注意过而已,比如你在学习,老师从你身边走过,你又不敢直视老师,一般都会用余光偷瞄啊,只不过有一天你不小心,上了强迫症的贼船,认为用余光看人是不对的,所以你强迫自己不能用余光看人,但是你又控制不了自己,所以你就会焦虑,但越焦虑,你就越控制不住自己的眼睛,如此恶性循环才会得余光强迫症,其实这一般不构成器质性病变的,只是你首先要弄清楚几件事,首先每个人都会用余光看人的,这是人保护自己的本能,你不必厌恶它,当然即使你厌恶它,你也没法改变,其次,人的大脑一般会有两个运作机制,一个是执行命令的系统,一个是检验命令完成与否的系统,当你控制自己不去用余光看人的时候,你可能不会看了,但是紧接着你还是会用眼睛去检验自己是否看到,最后你还是会看到,所以余光无错无罪,通常情况下与人对视不要超过3秒或四秒,因为超过3秒或4秒,任何人都会不舒服。。
余光强迫的核心是不允许自己的余光能看到一些事物,于是强迫去控制,但是这又和身体本身的机能相违背,所以结果就是失败。也就说这种控制、逃避和否认不能改变余光的客观存在。
那么唯有一条出路了,就是接受自己的余光能看到一些事物,不去和它做对。就像你打了一个喷嚏会发出声音,你知道一下就好了。然后回到自己该做的事情上。
余光是人的本能反应,你克制或者压制或者排斥等于是在反对自己的存在,因为余光是人的本能,本能这个东西是生来就有的东西,就像吃饭喝水一样,人怎么可能不吃饭不喝水。没有人不存在余光,正常人也有,只是大家不理会或者忽视罢了,你总不能把正常的东西看成不正常,强迫症就是这样,总把正常的东西看成不正常,最后加以抵制或者排斥,所以会非常痛苦。记住,当你余光强迫症犯的时候,无论你身在什么环境,没有人会在意你的余光,除非你自己在意,所以“把心放平顺其自然”吧。
余光是每个人都有的正常现象,不必去刻意控制!也不要去评判自己的这种行为!同时心态上尽量放任自己的目光,喜欢看那里就看那里,不要退缩和逃避。即使是看某些人身上的敏感部位也不要紧,不要自责,或者是认为不应该。
硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了。
对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。
就是应该把强迫症当成你身体的一部分,就像你的眼睛、鼻子一样,他是你身体的一部分,每个人都有强迫,只要你思维是正常的,你就有强迫,那么为什么正常人没有被强迫难住呢?因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,老是和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你
治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。
在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的
不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.
心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。
“把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬, 或者不抵抗不干涉,或者接纳,又或者不理不怕不对抗-------,而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在
在强迫症出现的时候,一定要接受症状产生的焦虑,因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑,焦虑才会正常的消退,如果对焦虑进行压制与控制,必然会加重焦虑对自己的影响,造成自己更多的痛苦。
你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。
再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下,世上存在完美吗??答案显然是肯定的,没有!! 所以当自然、现实是不完美的,而你又去强求做到十全十美,结果一定会是矛盾痛苦的! 试着去接受不完美的自己,不完美的世界,用包容的态度去面对生活。建议你区分对待强迫思维和强迫行为,对于强迫思维要顺其自然,采取接纳的态度,而强迫行为则采取控制不去做的态度。强迫症的复杂和反复就决定了康复之路的漫长,不过贵在坚持,相信一定会有回报的!
再举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实,这在正常人身上也会出现的,只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然,就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它。
不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过。追求完美诚然是好事,但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢?答案是没有。只要是人,就没有谁能达到绝对完美的,我们人的理性是有限的,你无法穷尽所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,顺其自然,为所当为吧,不要被它占据了你的思绪,将它放置在你心中的一个角落,不要去触碰它,即使有时不小心又触碰了它,也不要担心,继续做自己该做的事,不要管它是否回到了那个角落,慢慢的你会平息下来。
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现,然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难,但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了!记住,关键是顺其自然把心放平,我就是这样治愈的。 强迫症就像拍皮球一样,皮球跳动代表着病态思维。那么,怎样才能使球静止下来,即症状消失呢?答案就是停止拍球,球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在,把心放平顺其自然,症状才会慢慢的消失. 为什么很多强迫症患者与其斗争多年,却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的。就是应该把强迫症当成你身体的一部分,就像你的眼睛、鼻子一样,他是你身体的一部分,每个人都有强迫,只要你思维是正常的,你就有强迫,那么为什么正常人没有被强迫难住呢?因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,老是和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你
所以给你推荐三种疗法以供参考
第一种疗法-------把心放平疗法
其实很简单,就是“把心放平顺其自然和为所当为”当为这两项。
“把心放平顺其自然”是指心里方面,就是当一些想法出现的时候,让它自然出现,不强迫自己一定不要去想。自然一词,在这里是指自然出现的念头让它自然去想,不去控制和强迫它停止。
“为所当为"是指行为方面,是做现在该做的事。接着顺其自然这句话,意思是,当一些念头想法出现的时候,不要强行控制它停止,想一想也没什么,但是现在该做饭了,你要去做饭,该读书了,你要去读书,做现在应该做的事,就是为所当为。
就是不让大脑过多干预,不当一回事,然后努力做别的事,而不是努力控制或者忘掉现在的状态。
努力做事 + 平静的面对+ 顺其自然的心态。这种心态才是真的治疗强迫症最好的心里面对的状态。再加上 有正常的生活规律 好的心情 自己的 意志力 。
强迫症就能逐渐减轻,可以正常生活,再自己适应这个状态,就能逐渐治愈
不去排斥,不去分析,不去评判,就跟我们穿衣服一样,我们从来不觉得人类穿衣服有问题,为何?那是因为我们把衣服看成了我们身体的一部分,所谓顺其自然嘛。比如说你家里有闹钟,时间长了你就注意不到闹钟滴滴答答声音。火车站的周围的居民,睡觉也可以很香喷喷,这就是接纳了对他们的影响,从来自然来,自然去,就好像我们拿筷子吃饭,用笔写字,走路,刷牙一样,都是很协调流淌一般。你去刻意改变了,反而显得不自然。
第二种疗法如下:
第一步:看清想法。学会辨别自己的强迫思维,离开想法,坚持不理不怕不对抗,想法只是想法。
第二步:停止所有的强迫行为和仪式行为。
第三步:接纳情绪。在停止强迫行为的过程中,焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间,只要你坚持不去做强迫行为,而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事,情绪会按其规律随时间逐步缓解。成千上万次的这样坚持下来,你就赢了。强迫症最终会逐步淡出你的生活。
第三种疗法-----森田疗法
治疗原则
"顺应自然"的治疗原则
对症状而言,就是要老老实实地接受症状,真正认识到对它抵制、反抗或回避、压制都是徒劳的,不要把症状当作自己心身的异物,对其不加排斥和抵抗,带着症状学习和工作。应当说"顺应自然"是森田疗法中最基本的治疗原则。这条基本原则包含着下述多层涵义:
顺应自然地认识精神活动规律,接受自身可能出现的各种想法和观念。
神经质症患者常常主观地认为自己对某件事物只能有某种想法而不能有另一种想法,有了就是不正常或者是不道德的,即极端的完善欲造成了强烈的劣等感。其结果如同高良武久所说:"如果有人无论如何要祛除一切邪念,就可能产生不正恐怖的强迫观念"。神经质症患者对这种心理采取抗拒的态度,他们一定要保持自己心理的绝对清净,结果必然出现心理冲突。改变这一点,就应接受人非圣贤这一事实;接受我们每个人都有可能存在邪念、嫉妒、狭隘之心的事实,认识到不好的想法在头脑中闪现,是精神活动中必然会出现的事情,是一个人靠理智和意志不能改变和决定的,但是否去做,却是一个人完全可以决定的。因此不必去对抗自己的想法而需注意自己所采取的行动。
此外,认识精神活动的规律,还需认识精神拮抗作用,认识到人有对生的欲望和对死亡的恐怖这样两种相互对立的心理现象。接受这种心理现象,而不必为出现死亡的恐怖而恐惧不安,以至拼命排除这些令人恐惧的念头,使自己陷入激烈的精神内部冲突之中。例如,站在高处时,想到可能摔下去,这本是任何人都会有的想法。神经质症患者却认为这是异常现象而与之对抗,越对抗则越感到有可能摔下去。改变这种症状,只有认清精神拮抗作用,从心理上放弃对对立观念的抗拒,才可能减轻以致消除精神内部冲突。
顺应自然地认清症状形成和发展的规律,接受症状。
神经质症患者原本无任何心身异常,只是因为他存在疑病素质,对某种原本正常的感觉看成是异常的,想排斥和控制这种感觉,使注意固着在这种感觉上,造成注意和感觉相互加强的作用,即形成精神交互作用。这是一种继发性恶性循环,是形成症状并使之继续的主要原因。
认清这一点,对自己的症状采取接受态度,一方面不会强化对症状的主观感觉;另一方面因为不再排斥这种感觉而逐渐使自己的注意不再固着在症状之上。以这样的方式打破精神交互作用而使症状得以减轻以至消除。例如,对人恐怖患者见人脸红,越怕脸红就越注意自己的表现,越注意越紧张,反而使自己脸红的感觉持续下去了。相反,接受脸红的症状,带着"脸红就脸红吧"的态度去与人交往,反而使自己不再注意这种感觉,从而使脸红的反应慢慢消退。
认识症状的规律还包括要认识到症状的改变是一个过程、需要一定的时间。认识这一点才能坚持对症状视若平常,不当作自己心身的异物加以排斥,才可能真正消除精神交互作用的影响。
森田疗法认为改变神经质症状,一方面要对症状采取顺应自然的态度;另一方面要随着本来有的生的欲望去做应该做的事情。通常症状不会即刻消失,在症状仍存在的情况下,尽管痛苦也要接受。把注意力及能量投向自己生活中有确定意义能够见成效的事情。努力作应做之事,把注意力集中在行动上,任凭症状起伏,有助于打破精神交互作用,逐步建立起从症状中解脱出来的信心。
神经质症患者本来具有强烈的生的欲望,但为死的恐怖所束缚,原有的精神能量均投入在对症状的关注上,而影响了其正常的生活、工作与学习。工作和学习越无成效,患者的注意就越固着在其症状上,就越把症状当作必须排除的异物看待,从而加重其症状。
按照生的欲望所表现出的上进心去做自己认为应该做的事情,第一,会把一直指向内心的精神能量引向外部世界;第二,因为注意不再固着在症状上而使症状得到改善;第三,虽然带着症状去行动仍有痛苦,但行动本身会带来两种收获,其一是该做什么就可以做什么而不必等症状消除;其二是做了就能在工作、学习或生活上有所收获。
例如,对人恐怖的人,不敢见人,见人就感到极端恐惧。森田疗法要求其带着症状生活,害怕见人没关系,但该见的人还要见,带着恐惧与人交往,注意自己要做什么,而不注意自己是否又恐惧了,坚持做下去,恐惧就会逐渐减轻。而这样做的结果,患者自己就会发现,原来自己想方设法要消除症状,想等症状不存在了再与人接触,其实是不必要的。过去为此苦恼,认为不能做,是因为老在脑子里想而不去做。而为所当为要求患者该做什么马上就去做什么,尽管痛苦也要坚持,打破了过去那种精神对行动束缚的模式。
总之就是在把心放平顺其自然的治疗原则下,找到适合自己的治疗方法。治疗强迫症是一个痛苦的过程,不经历痛苦的过程是治不好强迫症的,最起码开始的一段时间是会极不适应的,也是极痛苦的。正如我对很多迫友说的,当强迫症成为习惯时,要更正到正常人的思维是很痛苦的
治疗强迫症好比开车,当你刹车时,总有一点惯性车才会停下来
还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些. 所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的.
你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后,你就会发现自己的变化。
我15岁得强迫症,强迫症整整折磨我20几年,我的人生彻底毁了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊愈的,希望能对你能有所帮助有所借鉴。(以上为我个人治疗强迫症的心血,也借鉴复制了一些网友的治疗经验,欢迎看到以上文字的网友粘贴,复制,转载给有需要的人看,在下不胜感激。)
❽ 大夜听书真的不是骗子吗
大夜不是骗子!我也是过来人。到现在也录了几本书。也到一些培训机构学习过。不过不能算是来这里炫耀吧,也算给小白们传授一下经验,普及一下有声知识。
培训机构可以选择去学,毕竟一个人学习钻研就像闭门造车。有的时候还因为自己练习的方法不对,把嗓子给练坏了。所以找个师傅来带是最好的了。我们寻找培训机构的时候要多方面考虑。全网去了解各个培训机构的全面的信息。
网上对大业培训机构褒贬不一,下面我一一跟大家介绍一下。
大夜是开展有声培训业内最早的,但是也存在诸多问题。首先是他的课程安排。虽然是半年的课程,但是全部课程都是循环的。一个星期一节课,半年下来才只有20节课,20节课,大家想想能学到什么呢?
再有就是大夜里面大部分只是讲某篇文章如何朗读。每天按照老师教的方法读就可以,但是如果学生换了其他的文章,就不知道该怎么去读了。出现这种情况的原因就是老师从来不讲为什么这样读。读的时候技巧一点都不传授,换了文章当然就迷茫了。
其他机构我也了解过三声社在我的了解范围之内。
我在网上找了关于三声社的差评,几乎没有。他的课程也是半年的,而且是150多节课的课时。然后我按照里面宣传的去喜马拉雅搜索了一下他们的导师,确实像他们宣传的一样。导师在喜马拉雅都有自己的作品。而且该导师的粉丝达到了100w+。和其他机构宣传的老师,几乎都找不到宣传的老师的任何作品,相比这其中的差别不言而语。
所以,不管大夜是不是骗子,多了解一家机构也有有必要的。
❾ 我不想买书 我想在手机上插书看听书看可以吗
现在网络这么发达,一堆app可以看书,听书也可以。电子书也很方便,当然可以。只不过手机上的诱惑比较大,没有纸质书那样能够让人静下心来的感觉。都有利有弊,自己夺量吧。
❿ 我不爱说话内向。要不要听书,听演讲口才
一般不爱说话内向的人。都是比较害羞很在意别人想法的人。越是内向,越是要大胆表达自己的想法。不要说怕说错话。你说多了就能总结出哪些话不能说,那些话可以说。听书,然后听演讲口才。你现在有意识地想去改变自己,这挺好的。可以听,但是听完之后你必须去行动去实践。