小说贴身教练免费阅读
A. 求都市系统类小说像超级学习系统，超级学习机之类的
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B. 求小魔女doremi轻小说全集，好想看啊
网络有/view/4254.htm小魔女Doremi第一部小魔女Doremi第一部(Ojamajodoremi)第一话：我Doremi！成为魔女见习生！！第二话：我和羽月(初贵同学)交换身份！第三话：转校生是个大阪女孩！小爱登场第四话：大家都是魔女就不用怕第五话：新装开店！MAHO堂第六话：爱撒谎的信子第七话：第九级魔女进阶考试第八话：到魔女世界GO！！第九话：精灵DoDo不见了（妖精DoDo你在边到啊）！！！第十话：大危机！被老师发现了第十一话：早起的少女玛莉亚与心爱的花圃第十二话：心爱的衬衫所许的愿第十三话：第八级考试大家都会不及格？！第十四话：笑一个，原谅我吧！第十五话：魔女莉卡到幼稚园去第十六话：把恋爱钓上来（钓鱼情缘）第十七话：矢田（弛田）同学是不良学生！？第十八话：被禁止使用的魔法（不能用的魔法）第十九话：羽月（初贵同学）被绑架了！第二十话：对手登场！魔法堂大危机！！第二十一话：魔女露卡的魔法饰物充满危险（好危险葛）！！第二十二话：第六级魔女的道路十分遥远！？第二十三话：大逆转！？小魔女的试练第二十四话：魔女露卡对决第六级小魔女（番薯魔女）！第二十五话：小魔女泡泡（番薯魔女宝宝）登场！第二十六话：我们是圣洁使者（我们都有一颗好纯洁的心）！第二十七话：老头阿迪（迪加大叔）出现了！第二十八话：恋爱乘着高原的风而来！第二十九话：转换器在夜市里不见了！第三十话：想与幽灵见面/想跟幽灵见个面第三十一话：从蒙古送来的礼物第三十二话：打倒玉木！班长选举第三十三话：运动会发生大混乱！第三十四话：想跟妈妈见面！第三十五话：转校生也是魔女见习生？！第三十六话：第四级考试精灵们也要参加！第三十七话：有好多魔女青蛙！第三十八话：良太与深夜中的怪兽第三十九话：Doremi的男友是中学生！喊虚桥第四十话：Doremi可以通过第三级考试？第四十一话：父与子，胜利的一步棋！第四十二话：小魔女的正义之战第四十三话：爸爸与烟花与泪的回忆第四十四话：我想成为女摔角手第四十五话：拯救圣诞老人！第四十六话：魔女才艺大会！第四十七话：爱子的爸爸要去相亲第四十八话：音郑猛符的电子邮件是情书？第四十九话：和爸爸见面！乘坐满载梦想的特快列车第五十话：最后的魔女见习生考试第五十一话：再见了魔法堂小魔女Doremi第二部小魔女Doremi第二部(OjamajoDoremiSharp)第一话：Doremi要做妈妈！？第二话：照誉袜顾婴儿一点也不容易！第三话：不可以睡觉！泡泡（宝宝）的魔女见习生考试（见习魔女试）第四话：Doremi没有资格当妈妈！？第五话：再见了，老头阿迪第六话：虚假与纯真第七话：小花的健康检查第八话：超越时空，探索音符妈妈的秘密！第九话：寻找香草！MAHO堂巴士之旅第十话：高校生爱子是“疾走少女”！？第十一话：羽月要学舞蹈？！第十二话：健康检查的黄牌！第十三话：Doremi要当新娘子？第十四话：泡泡的初恋？憧憬的顺一老师！第十五话：母亲节与母亲的画像第十六话：初次爬行！？春风家，大惊吓！第十七话：小花的爬爬健康检查第十八话：DoDo离家出走！！第十九话：Doremi与羽月大反目第二十话：与母亲重逢！爱子泪之再会第二十一话：讨厌人类的魔女唐与约定的香草第二十二话：魔法使的陷阱，老头阿迪回来了！第二十三话：用新的魔法夺回小花！第二十四话：炸面包的力量真恐怖！第二十五话：神秘的美少年，晓登场！第二十六话：佳苗的减肥作战第二十七话：北国的草药与珍贵的回忆第二十八话：健康检查不及格！第二十九话：试胆大会中大家都消失了！？第三十话：关老师有了男朋友！第三十一话：从魔法使界来的FLAT4！第三十二话：精灵们的大变身！第三十三话：远足中大家一起照（影）了很多相！第三十四话：章鱼烧是友情合好的滋味！第三十五话：在运动会要登上顶点！第三十六话：对手是爱子！以运动决一胜负！第三十七话：小花和泡泡一起考试！第三十八话：羽月是名导演！第三十九话：任性的孩子与愤怒的怪兽第四十话：钢琴来到春风家！第四十一话：追循音符！往偶像的道路！第四十二话：不使用魔法的魔女第四十三话：小花是同班同学！第四十四话：幸福的白色圣诞节第四十五话：麻烦魔女的时代剧，少女啊要胸怀大志！第四十六话：最后的健诊．小花，妈妈会保护你！第四十七话：夺回小花！魔法的大决战第四十八话：小花可能会死！？第四十九话：再见了！小花小魔女Doremi第三部小魔女Doremi第三部(OjamajodoremiMotto)第一话：Doremi风雨飘摇的新学期第二话：桃子哭了，耳环的秘密第三话：我讨厌你，但我想和你成为朋友第四话：欢迎光临SweetHouse第五话：SOS三人组要解散！？第六话：挑战！初次糕饼师测验第七话：归来！小花第八话：好朋友到底是什么呢？第九话：羽月和矢田的宝物第十话：我不想变成大人！第十一话：不要不当老师第十二话：小竹VS魔鬼教练五十岚第十三话：满载梦想的船/我想搭上梦想之船第十四话：生日的风波/混乱的庆生会第十五话：你喜不喜欢美丽的妈妈？第十六话：光是好吃还不够吗？第十七话：命中注定的对手，春风跟玉木第十八话：贴身观察偶像明星一天第十九话：爱吵架的父子俩第二十话：第一次见面的同班同学！第二十一话：魔法调味粉用尽（完）了第二十二话：泡泡变成姐姐了！第二十三话：海边的蛤蜊第二十四话：在音乐社摇滚一下吧！第二十五话：孤单一个人的暑假？！第二十六话：传达思念！小爱到大板去！第二十七话：杀出重围，通过整人考试吧！第二十八话：魔女幼稚园，危机四伏？！第二十九话：恐怖！古井幽灵的诅咒！第三十话：请给我奇幻食谱！第三十一话：医治小花讨厌蔬菜的毛病第三十二话：桃子的妈妈养成训练第三十三话：天下无敌！小魔女好帮手！第三十四话：复活！传说的糖果！第三十五话：玉木同学，得到天下！？第三十六话：羽月的美味主意第三十七话：精灵休息日！！第三十八话：很想上学呀！第三十九话：学园祭！主角会是谁呢？第四十话：小花掘番薯！第四十一话：探访魔女青蛙村第四十二话：兴奋兴奋！双胞胎不可思议的魔法第四十三话：小魔女越洋之旅第四十四话：爱子要离开！？第四十五话：大家！圣诞快乐第四十六话：乱七八糟的魔法忘年会第四十七话：小花的大冒险第四十八话：遗失的食谱！最后的试验第四十九话：醒来吧！！被操控的桃子第五十话：再见了！魔女见习生！小魔女Doremi第四部小魔女Doremi第四部(OjamajoDoremiDokkan)第一话：Doremi大吓一跳！番薯魔女加入新成员！（Doremi吓一跳，新的小麻烦魔女）第二话：小花要做六年级生啊！第三话：绝对不可以输给小花！第四话：魔法堂大军压境！？第五话：真正的音符第六话：学级文库委员之书迷拍档！？第七话：心中的加锁！打开第八话：被看穿了！？小花的秘密第九话：羽月的闪亮闪亮小星星第十话：修学旅行！做领队好幸苦啊第十一话：奈良！命运的再会第十二话：京都！漫长的一夜第十三话：明美的引退宣言！第十四话：不可以大意啊！7级魔女试第十五话：妈妈你好啊第十六话：点至可以织出唔会消失的彩虹(怎样可以织出不会消失的彩虹)第十七话：守护我们的秘密基地！第十八话：恋爱行踪汪汪汪第十九话：爸爸不会表达感情！？第二十话：桃子要找寻自己的梦想第二十一话：好喜欢你呀！老头阿迪第二十二话：公敬同学，不要走啊！（公敬同学唔好走呀！）第二十三话：以后再无七夕！第二十四话：为爱与正义！我们是魔女战队第二十五话：笑下啦，神奇的玻璃杯第二十六话：露营与咖喱好热啊！？第二十七话：白色小象，你好吗？第二十八话：输了给一班公公婆婆！？第二十九话：不放开！手与手是有线连起来第三十话：可疑的黑影！？魔女界惊魂记第三十一话：白色小象是蕃薯小象！？（白色小象是麻烦的小象！？）第三十二话：好学生都会有烦恼！？第三十三话：音符好迷茫呀第三十四话：要永远和精灵婆婆在一起（要永远同妖精婆婆系一齐）第三十五话：4级魔女试LuLuLuLu~？第三十六话：单车走天崖第三十七话：灭绝！陷入沉睡的魔法使第三十八话：爱子要决心令父母再结婚第三十九话：奉上我心！幸福的白玫瑰第四十话：Doremi遇到一个没有魔法的魔女第四十一话：泡泡会早一步成为魔女！？第四十二话：羽月未来的路要由自己去决定啊第四十三话：一级试！玉木丽香面临最大的危机！！第四十四话：赶快行动！最后的线索第四十五话：悲伤的荆棘，消失啊！第四十六话：再见，先代女王的诅咒第四十七话：即使我们要分开，我们都是好朋友第四十八话：爱子最幸福的一日第四十九话：永永远远都是朋友第五十话：再见，小魔女第五十一话：多谢呀！后会有期小魔女doremi秘密篇小魔女doremi秘密篇（OjamajodoremiNaisho）第一话：混乱的自行车旅行，男生们的秘密第二话：纽约的魔法堂，桃子的秘密第三话：恼人的学泳，爱子的秘密第四话：与众不同，音符的秘密第五话：看眼泪就知道，泡泡和小花的秘密第六话：金平糖的回忆，管家婆婆的秘密第七话：好喜欢鲷鱼烧，父子的秘密第八话：八空直笛事件，模范生的秘密第九话：巴其鼓棒球部，魔女们的秘密第十话：结婚的约束，幼儿的秘密第十一话：情人节，羽月的秘密第十二话：第七位魔女见习生，小望的秘密第十三话：穿越时空的女儿节娃娃，doremi的秘密
网游小说十大巅峰之作：
1、斩龙
说起《斩龙》这本网络小说相信叶子的读者还是非常喜欢的，作为电子竞技类小说的经典作品，《斩龙》讲述了美女校花的贴身保镖李逍遥纵横虚拟过去的故事，呆萌可爱的东城月，精明古怪的林婉儿，星空剑圣草莓抹茶，圣殿骑士夕瑶歌尽，圣灵师方歌阙都给读者留下了非常深刻的印象，同时小说开启了女主形象图片推荐的活动，声名大振。
2、网游之天谴修罗
《网游之天谴修罗》作者火星引力，新生代作家代表人物，网游竞技类小说大神级作家，《神月》游戏开启，为了拯救被伊斯洛卡病毒感染的妹妹，凌尘进入新开启的虚拟游戏世界，善良的居民、可爱的动物、凶猛的巨兽，层出不穷的玩家让这本小说不再像之前网游小说那么平淡，有时间的话可以一看。
3、英雄联盟之谁与争锋
《英雄联盟之谁与争锋》作者乱，网文之王百强大神之一，作为乱从一介新人成长成为网游大神的代表作品，小说以英雄联盟游戏为背景，讲述了主角余洛晟在游戏中与一众热血兄弟齐心协力再战网游江湖的故事，小说青春，热血，在社会价值观不同的情况下依然坚持走着自己的电竞之路，《英雄联盟之谁与争锋》最终成为最受欢迎的英雄联盟电竞小说。
4、网游之天下无双
《网游之天下无双》作者失落叶，网游小说大神级作家，《网游之天下无双》作为失落叶《网游三部曲》的第三部，讲述了一代灵恸小天王落尘在天纵游戏中化名折戟沉沙守护古剑魂梦的故事，左搂死亡女神，右抱美丽天使。盘踞在极寒死亡之地，一代修罗王横空出世。
5、流氓高手
《流氓高手》是由无罪创作的电子竞技类校园言情小说，作为曾经最火的网游小说，《流氓高手》连续三年占据起点中文网电子竞技小说点击榜、订阅榜、推荐没宏指榜第一。一个同学眼中的猥琐流氓，一代网游竞技小说的天才少年，一段纠缠不清的校园爱情故事，激情飞扬，纵横文字，看方少云如何逆袭。
6、猛龙过江
说起《猛龙过江》这本小说，相信只有书龄十五年以上的读者才知道这本小说，作为曾经杀进小说搜索风云榜前十唯一的一本网游小说，《猛龙过江》还是吸引着大批的粉丝，扼杀奇迹，一手遮天，永远的激情热血，不朽的暴君传说！
7、网游之三国城市攻略
《网游之三国城市攻略》作者百里玺，网文之王百强大神之一，作为一本三国类网游小说，《网游之三国城市攻略》采用独辟蹊径的形式，将玩家投入到三国时期，建农庄，招农民，练民兵，从一村争霸到一镇争霸到一城争霸再到争霸天下，种田类网游小说角色模拟小说的代表作品，值得一看。
8、从零开始
这是一本更新了十一年的网络小说，这是一本无数读者认为会太监的网络小说，这是一本拥有着无数粉丝的枯配网络小说，当世界性的网络游戏《零》开始投入市场之际，各方势力纷纷整装待发，吸引着各国的游戏巨头持续的跟进，利用游戏让一个国家破产，小说前期平淡，中期令读者热血沸腾，绝团非常不错。
9、重生之贼行天下
一本非常不错的网游竞技小说，《重生之贼行天下》曾经创下了连续40周竞技类小说排名榜首的盛况，主角聂言，重生之后带着180级大盗贼的记忆重新开始投入了游戏中，前世的悲剧能否避免，面对着前世的爱人，敌人，前世的各大大神级游戏选手，聂言该怎么办，孤寂的行者，追逐阴影的脚步，这是盗贼的赞歌。
10、全职高手
如果说最火的网游竞技小说是哪一本，《全职高手》称第二目前没有那本小说敢称第一吧，一代荣耀大神被逼退役成为网吧的一名网管，然而当新区开放之际，曾经的叶神化名君莫笑重新投入游戏当中，并组建战队最终打入职业联赛并获得冠军，常规赛，季后赛，决赛等详细的比赛流程让小编对王者荣耀比赛也是了解了个大概，《全职高手》绝对猥琐流网游小说的代表作。
D. 像《全球高武》类似的现代武道小说
之前的有乌贼的《武道宗师》，老鹰自己说过，是看了《武道宗师》之后有了写这本小说的想法。
最近看了一本《两界超凡》风格跟《全球高武》有点类似，都是地球生活，然后有异界
E. 吧友，健身练手臂需要教练贴身教吗
个人认为，如果想请私教，一定要州饥看私教个人水平，私亏迹燃教的体型不合格还是不要请了，健身房有许多健身爱好者，有的甚至练的比私教要好的多，你也可以和他们探讨一销虚下，大多数人还是很乐意帮助你的
F. 求系统小说，谁说的越多就采纳谁的
超能全职系统 全能修仙系统 全能练体系统 流氓系统 无敌升级 无上恶魔系统 都市升级系统 未来辅助仪，梦幻系统，天才学习系统，任务网站，未来智能，极品智能，终极智能，超能全才，全能奇才，地狱交易平台，饲主，超级吞噬王，吸星宝典，都市之疯狂异能者，最终智能，未来接收器，超人系统，超级奴隶主，超级电脑，冒牌奇才，见习情圣，超级医生，超级物品，超级练级，未来网站，天生奇才，超级全才，智能下载，九项全能，圣狱，最天才，全能复制，文字兑换器，超级交易人生，插件无敌，疯狂道具，大科学家，完美女人养成系统，都市万兽王，超级附魔，最天才超级方便面
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G. 珍妮佛‧劳伦斯贴身教练揭密 影后4招消水肿
珍妮佛‧劳伦斯去年底开始奔走于各大颁奖典礼，为何她看起来却总是光彩照人？珍妮佛健身教练Dalton Wong在此揭密珍妮佛的四招消水肿良方！ 从2012年底开始，各大颁奖典礼分杳而至，而珍妮佛‧劳伦斯（Jennifer Lawrence）无疑是最闪耀的新星之一。即使各大颁奖典礼四散各处，跨越了各个时区，她看起来却总是光彩照人、不显疲态，像是做好了万全准备。究竟珍妮佛劳伦斯是如何让她的健康保持在最佳状态？珍妮佛劳伦斯的健身教练Dalton Wong在此揭密珍妮佛的四招消水肿秘方。
1、每天早上：陵毕举Dalton Wong表示，珍妮佛每天早上起床会喝一杯温的柠檬水和添加液态叶绿素（liquid chlorophyll）的水以保持体内平衡。 2、上台前：Dalton也会建议珍妮佛喝薄荷茶，以防她在穿上紧身礼服后看起来显的膨胀。
3、长途飞行后：Dalton认为，长时间的飞行容易让人看起来数码像体内装了过多的水。此时，珍妮佛会喝蒲公英茶和吃芦笋来消水肿。
4、尺碧大型活动前一晚：在大型颁奖典礼的前一晚，珍妮佛也会泡泻盐浴（epsom-salt bath），此举可以帮助排出体内毒素、舒缓疲劳的肌肉和神经。
H. 求好看小说！不要太虐的 结局一对一的 谢谢！
微微一笑很倾城 你笑不笑都倾城 杉杉来吃 养我一辈子 船到桥头自然直 贴身女佣 了了婚事 何以笙箫默 吸血鬼新娘：总裁赖定你 小小老婆我只要你 菜鸟闪一边：大神惹不起 金萱作品系列：五楼撒旦 二楼总裁 黑街教父 冷惑妍心 修罗艳姬 悍王夺爱 那个人，少爷 那个人，总裁 那个人，老板 霸情恶棍 景年知几时 我的迟钝老板 陈醉 先结婚，够恋爱 腹黑总裁的诱妻 婚前厚爱
青春校园：高校痞子生 、 王牌男友 、别吻我，跟班少爷（童以若） 恶魔在身边 撞强恶魔爱上爱 我的霸道王子 我的霸道男友 恶男靠边站 恶少，别惹我 第二个夏天 我的恶魔酷王子 恶龙小子VS野蛮丫头 再见恶魔殿下 美女总监与冷漠教练
不够还有，多多交流交流
I. 谁能帮我介绍一些北京大学的刘凯谢谢！
全国学联主席刘凯：从拳击选手到保送大学
我们要举起一个理想的杠铃，不仅要把这个杠铃举起来，还要把平凡人的希望与感动举起来，提引得更高，不仅要负重成功，还要提升，把一个时代高高举起。
2005年11月的一天，西风疏淡，我在北大燕园的人群中等到了刘凯。他于这年7月24日，当选为第24届全国学联主席。
全国学联是“中华全国学生联合会”的简称，全国所有高校的大学生、研究生，所有的中学生，都是它的成员。据2003年的统计，全国学联拥有1.35亿成员，10万个基层单位，其影响力、号召力不言而喻。而“全国学联主席”这一重任，不是出类拔萃的青年不能担当。
尽管说起自己的当选，刘凯一脸腼腆，“这也许是历史的偶然吧”，但我眼前的一份履历已悄然诉说了他的桥并不平凡，“2000年河南省拳击锦标赛亚军、2001年度河南省三好学生、2002年度河南省优秀学生干部、国家一级运动员、河辩汪南省计算机竞赛一等奖获得者、北大学生会主席”。按常规，一个人可以很精彩，但很难达成方方面面的精彩，刘凯却以自己的成绩将上述定论有力驳回。难怪2002年，来焦作一中招保送生的老师惊喜地表示， “几个保送生可能具备的素质，却在他一人身上奇妙地融合。
身为全国学联主席，同时又是广大青年中的一员，刘凯的出色是否也体现了这一时代青年的鲜明特色？此外，在青年价值观日益多元、个人奋斗目标日益实质化的今天，刘凯和学联的同事们，何以投身青年工作，举起了“理想的杠铃”？
我要的是让自己这个“人”，成为最好的名牌
1983年，刘凯在出生于河南省焦作市，父母均为公务员。祖父在1931年“九一八”事变后，年仅15岁时便积极投身抗日救亡的学生运动，1935年加入中国共产党，转战南北，建国后调任焦作做领导工作。老人对孙子疼爱有加、呵护备至。从刘凯断奶起，祖父每晚都搂着孙子睡，长达8年，每晚都要给孙子讲历史典故和革命故事，从《百家姓》《三字经》“程门立雪”一直讲到中国各个历史时期的民族英雄，更让人称奇的是，很小很小的时候，刘凯就一次次听祖父讲解《矛盾论》《实践论》……这些都为他后来在大学攻读哲学专业以及站在一个更高更远的平台思考问题，起到不可估量的作用。
作为教育工作者出身的父亲，为小刘凯的健康发展和身心塑造营造了良好的氛围。父亲一直教育儿子，做个“有肩膀、有担当的堂堂正正的男子汉”，多学知识、学技能，全方位地培养个人素质。4岁学游泳，爸爸是贴身教练，7岁学骑车，爸爸积极鼓励，13岁时刘凯又迷上了篮球，于是在球场上常常能看到父子俩挥汗的身影。除了鼓励刘凯积极发展自己的爱好，在生活上，父母也是用一种深沉的方式给予儿子关爱和指导。小刘凯初中时就常常开夜车读书复习，母亲悄悄地拉下了电闸，再微笑着看儿子进入梦乡。
正是长辈的言传身教，培养了刘凯良好的品质和勤学苦读的精神，“要做就做最好”成了他的行事准则和目标。一次逛街，母亲为儿子相中了名牌的运动装，刘凯热爱运动，帅气的装束正好配他矫健的身手，可他笑着摇了摇头“太贵了”。“没关系的，儿子。”母爱总是无私的。
“可我要的是让自己这个‘人’，成敏灶迹为最好的名牌。”刘凯默默地想。
优秀，是方方面面的优秀
刘凯渴望优秀，但何谓“优秀”，他作了一番注解：单单学习好，不算优秀；单单球打得好，也不算优秀；单单哪一方面好，都不算优秀，或只算所谓的优秀。除非各方面都很棒，那才是真正的优秀。
他的理想是“最好的初中、高中与大学”。初三时，由于担任学生会主席占去很多时间，刘凯的成绩一度不太理想，别人劝他，“你又不用着急，反正你父亲在教育局工作，按规定直系子弟可以享受一定的加分。”“不行！”刘凯不允许自己坐享“福荫”，“从爷爷那一代，对工作、对家庭就持一种非常严谨的态度。一定得靠自己的本事进一中，如果我考不好，我就不上。”
中考日益临近，刘凯全身心投入到学习中，英语考试的前一天晚上，他最后翻了翻自己做过的两万多道复习题，带着自信踏实地进入了梦乡。第二天的考试，他只花了40分钟就交上答卷，并最终取得了满分的成绩。“有人说题海战术是个笨办法，但有时它又可能是最聪明的办法。” 16岁的刘凯如愿以偿，以优异的成绩考入河南省重点中学焦作一中。
然而一上高一，刘凯就做了件让班主任瞠目结舌的事情——在学校附近开了间音像店。“河南省每年考生这么多，1万个人里面有一个上北大、清华就不错，竞争这么激烈，你还有心思不务正业？”老师生气地指责。
“可是……做生意与成绩好并不矛盾。”刘凯眨巴眼睛，背后父亲的理解与支持让他底气十足。父子俩曾一起读过一篇反映中日青年素质差异、名为《夏令营的较量》的文章（发表于中国青年报，作者孙云晓），深受震撼并达成共识，“如果想做个未来中国的有为青年，不应该只满足于啃书本，小至个人的发展，大至民族的振兴，均寄托于青年素质的全面提高。”
开店的成本从哪儿来？刘凯找父亲借了3000元钱，“说好了，我会还给你的。”“那是，你不还我还不行。”父亲呵呵笑道。因为“资金”是“融资”得来、且须“到期偿还”，刘凯精心拟定了“商业计划”以保证“投资回报率”：先拿1000块钱做房租押金，500块钱装修，剩下的1500块钱，拿去进货。进什么样的货，他先作了一番细致的规划：一盘磁带卖10块钱，其实进价只要五六块钱，假设卖500盘磁带，我就能挣2500块钱，CD和DVD利润就更大了……招聘怎样的工作人员，他事先也经过认真考虑，就找以前初中毕业走向社会的同学，并开出“每月300元”的薪水。
于是学业忙碌的刘凯，又给自己多添一个“任务”——每天晚自习之前，去音像店转转，了解进货、销售、当日流水的状况，还要经常阅读流行音乐杂志、把握最新行情。第一个月，刘凯净挣3000多块；第二个月，他将欠父亲的3000元本金还清；第四个月，将大伙儿的工资提高到每月500元，以激励员工……
“我并不在乎钱，但我在乎钱的象征意义，它标志着我的独立。”刘凯说，这个小店在他大一时已经作价转给了4个同学，但至今为止仍然意义非凡，“它的收益加上我在北大的奖学金，维持了我大学4年的学费与生活。”金钱的另一个重大价值在于它能帮人达成美好的心愿，目前刘凯正在联系资助青海大通县的一名学生从初中读到大学。
对刘凯而言，成长岁月中还有一件事刻骨铭心，经历了这件事，人生中再有什么挫折与艰难，他都能做到不慌张，不逃避，淡定坦然——
学拳击缘于父亲的一个建议，“练一个能提高自我保护能力的体育项目，既能锻炼身体，又能学到一技之长，如果你连自己都保护不好，谈什么去保护自己的爱人、家庭，谈什么保家卫国？”刘凯本想练跆拳道，但因跆拳道讲究柔软度，而他那时的骨骼、筋腱都已定型，所以改练了拳击。
经过刻苦训练，刘凯掌握了拳击方面的许多要领，一路闯进河南省拳击锦标赛决赛，赛前教练却一反常态：“我建议你弃权，你的对手是好几届的冠军、经过多年专业训练的职业运动员，你与他实力太悬殊，他出手很重，保不齐把你打坏了，即使你弃权也是亚军……”教练甚至专门给刘凯的父亲打电话，希望他阻止儿子冒这么大的风险，可父子俩的回答几乎异口同声：“一定要去！打不死就行！”父亲一直想把儿子培养成真正的男子汉，刘凯的思路则是，“从小到大，我在各方面还都算是比较顺利的，应该尝试尝试挫折。”
不出教练所料，双方实力的差距不是一点半点。刘凯甚至连“计算点数分出冠亚军”都轮不上，就被对手几个迅猛的重拳直接打倒在地，鼻梁当即折断。比受伤更让他感到奇耻大辱的是观众的唾沫还有扔过来的香蕉皮、矿泉水瓶，观众的愤怒可以理解，兴致勃勃地赶来本想看一场势均力敌的好戏，谁知刘凯如此不堪一击……
2004年，刘凯参加北大学生会副主席竞选，因拳击经历遭到一个学生代表的强烈质疑：“拳击是一项很野蛮的运动，你那么热爱它，是不是因为你也是个崇尚暴力、血腥的人？”
刘凯微笑着，从小到大的难忘片段过电影一般掠过脑海，随即，他捕捉到隐藏在心底最深处最微妙的感触，给出了回答：“我感谢拳击，一方面因为它锻炼了我的身体素质，另一方面它深深地影响了我的性格。为什么这么说，其实，我们生活中会面临许多大大小小的困难、压力，有时你就想躲起来，拿被子去盖住自己，不想去面对它，但当你站在一个四面被围起来的拳击台上，面对对手，你根本无从逃避，你只有勇敢地迎上去、还击，才能立于不败之地。”
“拳击的真谛不在于击倒对手，而在于被人击倒后能够坚强地爬起来，我们珍惜胜利，但我们更珍惜这个拼搏的过程。这就好比你一路跋山涉水，当你最后爬上一座高山，回首看看自己征服过的小山丘，会有一种无所畏惧的泰然。”
学生会工作，追求的是一种无需声张的厚实
2002年，多项素质与能力突出的刘凯，被保送进北大哲学系，那一年包括清华大学、人民大学在内的多家著名高校均向他投来橄榄枝，即使就读北大，也可以在文科范围内选择专业，为什么选报北大哲学？“哲学是个比较冷门的专业，但它是一切自然科学、社会科学的源头，也是一切自然科学与社会科学的升华和提炼。”这一富于思辨性的学科对刘凯的巨大影响，莫过于使他能以一种简单而又清晰的方式，看清自己的人生方向，并有计划地朝着自己的目标迈近——投身青年工作，这是一项富于魅力的事业！北大学生会，则为他投身其中提供了最好的起点。
成立于1919年的北大学生会，自诞生之日起就与祖国、民族的命运紧紧相连。此后30年，在它的组织下，北大学子在国家民族危亡的关头一次次挺身而出，勇敢地承担起救国自强的使命，谱写了一曲曲壮怀激烈的青春之歌。在建国后，当新中国专业型人才极度匮乏时，北大学生会又号召学子胸怀祖国、发奋读书……它不愧为 “新的、改进的运动的先锋。”
从大一开始，刘凯就报名参加了北大学生会，从文化部一名普通干事做起，参与中秋晚会、两届十佳歌手大赛的筹备工作，渐渐融入其中，而2004年作为分管学术实践工作的学生会副主席主动请缨编写《青春北大》一书，则让他对北大学生会的历史、气质、内涵有了更为深切的认识。
在此之前，从未有人像刘凯那样真正一头扎进厚重的故纸堆里，为北大学生会85周年的历史作一个完完整整的梳理，他一次次奔往北大档案馆，在残笺断简间逐字追寻。8个月下来，刘凯和同学们编写了6本书稿，累计75万字，均是在繁重的学习与社会工作之外完成，辛苦与压力自不待言。8个月下来最大的收获是思考与感慨——理想主义曾经怎样高高地飞扬，新时期学生会工作又面临怎样严峻的挑战与危机？
“很多普通同学把学生会比为一座城堡，认为走进这里的同学不过是为了离开城堡时，手中多一柄可证明资历的长矛。这从一个角度，说明学生会面临的问题和学生会干部的尴尬处境。不可否认，当一部分人走出这座所谓的城堡时，以长矛为标榜，即便没有骑士的风度，但也‘长矛在手、别无所求’，直到外表光亮但质地脆弱的矛碰到现实不甚光亮的壁后，他们折断了长矛，屈辱地离开，做了城堡的罪人、社会的小丑；其实，学生会不应当是一座高高在上的城堡，它追求的是一种圆润而不腻耳的音响、一种无需声张的厚实、一种并不陡峭的高度。”2005年参加北大学生会主席竞选时，刘凯平静地说出他心中的学生会的模样。
他曾借用北大校徽作过一个形象的比喻，“校徽上有三个人，上面两个，我们可以看作是中国非常平凡的男与女，他们可能不会天天去想理想、忧患、未来这些东西，但正是他们支撑着社会的主流。而下面这个人，令我联想起雅典奥运会上张国政破记录前的那个动作：他马上要举起一个理想的杠铃，他不仅要把这个杠铃举起来，还要把平凡人的希望与感动举起来，提引得更高，不仅要负重成功，还要提升，把一个时代高高举起。”
这是时代的召唤——浮躁的、商业化的氛围，仍需一群青年以理性和平和的方式，举起理想的杠铃。
理想之外，尚须实践。在北大学生会4年，刘凯多次组织为同学谋求利益的工作。如生活部向社会筹集5万资金，用来资助校内贫困大学生；定期向同学们征求意见，并代表学生与校领导定期见面，反馈意见，理性维权……今年主推的中心工程，则是“爱·生活”主题系列活动。活动缘于一个大学女孩的辞世，跳楼前她在一张纸条上分别列举“生”与“死”的理由，得出的结论是“死”的理由更多。“爱·生活”的倡议书上这样写道：“死亡不是最好的解决办法，大学也不该是挥霍青春的旅程，她是一段丰润充盈的异彩流光，怎甘使灰尘掩埋光彩，微瑕遮蔽人生的阳光……”
2005年4月，理想色彩浓厚同时富于实践精神的刘凯当选为北大学生会主席。7月，当选新一届全国学联主席.
J. 考健身教练资格证需要什么条件
健身教练证书是行业中的岗位证书，要考取证书需要先系统的学习健身教练所需的专业技能知识，具备实践技能，然后才能考取证书，并且年龄要达到17周岁才行，零基础的系统学习后也可以考取证书，只要专业健身知识技能和体能能够达标就可以。