看科幻小說治療焦慮

『壹』 看了科幻小說，總擔心宇宙毀滅、世界末日，怎麼辦

看了科幻小說，你有很多擔心，說明你內心不充實，你不要去糾結這些瑣事，，有些事情不是誰能左右的，活在當下快樂每一天

『貳』 我們為什麼要讀科幻小說

最近重讀大神劉慈欣的作品，再次被大神超乎想像的想像力深深地震撼。我是從《三體》小說出來後才開始拜讀劉慈欣的書的，在那之前，高中時代，我也喜歡讀各種科幻小說(基本都是國內的)，雖然也有不少優秀的作品，但乏善可陳，到現在腦子里留下深刻印象的基本已經沒有了。

第一次看的是劉慈欣著的《三體》，我的想像力彷彿突然被打開了塵封的閥門，浩大的宇宙，無窮的時間和空間向我的腦海里傾瀉而來。我看書的心情是激動的，心緒隨著書中人類命運的跌宕起伏而起伏，彷彿我已經成為了那個幻想世界中的一份子。

劉慈欣筆下的科幻場面都很宏大，故事一般都是圍繞著人類整個族群的生死存亡展開的。個體在其中存在的意義似乎不再重要，族群如何生存下去才是根本目的。人類如何在宇宙中掙扎生存下去是大劉作品的主旋律，貫穿於他的很多作品中，比如《三體》系列，《夢之海》，《流浪地球》，《超新星紀元》等。在人類生存，逃亡，變革中的社會倫理，道德理念，政治問題的一系列思考讓讀者為之嘆服，有人甚至說，大劉的書可以作為人類未來生存的指南。

在這個天下攘攘，皆為利往的時代，人人都埋頭於腳下，躬耕於自己的一畝三分地，似乎已然騰不出時間仰望一下自己頭頂的星空，更不用說考慮什麼人類的未來了。大劉的作品無疑會啟發我們從更高的層面上思考一些問題。宇宙有目的嗎，這句話是大劉作品《朝聞道》里的提出來的問題，《朝聞道》講述的是一群人類的精英用生命為代價，與一位來自更高文明的外星人交換自己研究領域的知識的故事，大劉在節目《朗讀者》中被主持人問及如果未來遇到外星人，他最想跟外星人說的話是什麼，大劉說，他想問外星人，宇宙有目的嗎。

宇宙有什麼目的我們不得而知，但庸庸碌碌的我們每個人都或多或少的擁有著短期或者長期的目標，我們在實現這些目標的過程中會遇到困惑，焦慮，有時候會走進死胡同里，在狹隘的漩渦里越陷越深，最終迷失自我。我們心中需要有一片宇宙，能壯大我們的胸懷，需要有一片潔凈的星空，能夠凈化我們的心靈。我們不需要拷問宇宙的目的是什麼，我們知道，在仰望星空時，總會感到心靈沉靜，古老而神秘的宇宙，亘古長存的宇宙，它那近乎無限的時間和空間給予的莊重感，總能撫慰我們的心靈。

我想，這就是讀科幻小說的好處吧，它以無窮的想像力為基石，架構了一個我們夢想中的世界，滿足了我們探求未知的好奇心。它啟迪我們以更加寬廣的心胸來看待問題，因為科幻世界中充滿著現實世界的無限可能。它也讓我們學會仰望星空，在追尋更大目標的同時滌盪我們的靈魂，在追尋目標的同時不至於妄自菲薄抑或迷失自己，這些是我喜歡讀科幻小說的原因。每次在某段時間內遇到什麼煩惱，我總會在晚上出去看夜晚的星空，在看星空的時候我總能感受到星空的神秘偉力，讓我不安的心緒平靜下來，很快地走出煩惱。

黑格爾有句名言：「一個民族有一些關注天空的人，他們才有希望；一個民族只是關心腳下的事情，那是沒有未來的。同時他又說：「只有那些永遠躺在坑裡從不仰望高空的人，才不會掉進坑裡。」

科幻作品的作者們對未來世界充滿了喜怒哀樂，正是這些想像力的產物指引著我們前進的方向。人類正是有了想像，才能在遠古時代那個十分弱小的年代，創立宗教，形成部落，將弱小的人類聚集在一起共同對抗強大的猛獸和嚴酷的自然，那時候的人類，每天夜晚做的最多的事應該就是聚集在璀璨的星空下暢想未來了吧。想像力給人類插上了騰飛的翅膀，時至今日，人類站在了自然界的頂端，但探索未知的好奇心有增無減。科幻作品無疑是人類想像力發展的偉大產物，宇宙的誕生到宇宙的終結，物種的興起和衰滅都在字里行間，科幻作品中流淌著人類無窮的想像力，也必將指引著我們在進化的道路上繼續高歌猛進。

『叄』 有關於看科幻小說的好處

好的書籍都是作者思想的凝結，拋開書籍是否科幻這點不談，這種思維上的交流我認為本身就是一種裨益知。
而且科幻書籍往往是前沿性的（鄙視那些推薦大家都100多年前的科幻書籍的，什麼地球到月球。。。這到現在叫科幻嗎？裡面道很多東西是錯誤的了），很多科幻作者本身就是科學工作者，有些則經常在最前沿的科學期刊上尋找靈感。科幻作品的創作往往是映射現實上的可能的，所以閱讀的時候可以幫助更科學的了解這個世界，而不是憑空想像這個世界的未知的未來和未抵達之地，還可以了解一些最新的科學知識，對於發散性的思維也有回提升。
上面我們提到了科幻作品對未來的可能性的想像，這里說明科幻作品在某種程度上起到了類似天氣預報的功能，或者說在你還可以認為他還是一種警示文學，至少我是這么認為的，至於這一點對普通讀者來說有什麼用處這就仁者見仁智者見智了。
另外我認為看科幻小說和看公布電影答或者其他的獵奇電影一樣，能滿足人們對未知的恐懼和好奇心。

『肆』 看科幻小說有什麼好處這個你知道嗎

1、科幻小說能夠充分鍛煉人的想像能力，邏輯思維能力，分析能力和應變能力。
2、科幻小說並不是作者的隨意發揮，而是作者結合一定的科普知識而闡發的科學構想。比如恐龍，克隆，機器人，黑洞，宇宙大爆炸，外星人等科學事物均來源於科幻小說。沒有科幻小說，科學不可能有今天的發展，人類的想像力也會受到影響！所以，讀科幻小說的好處是不勝枚舉的。

『伍』 孩子迷戀科幻靈異小說怎麼辦 這些方法能幫到孩子擺脫小說癮

1、在與孩子保持溝通的前提下，家長不妨去讀一下科幻靈異小說，了解這些小說為什麼吸引他們，這可以增加與孩子溝通的話題。教育孩子的時候，家長也要不斷學習，跟上時代，了解孩子的心態和需要。

2、對於已經沉迷科幻靈異小說不能自拔的孩子來說，父母也不要過於著急，打罵只能激化矛盾。孩子沉迷其中，說明他們對現實生活有諸多不滿，多和孩子交流和溝通，多和孩子講道理，幫孩子分析沉迷科幻靈異小說的害處，再努力想辦法轉移。

3、鼓勵孩子多進行體育鍛煉。迷戀科幻靈異小說的孩子最缺乏的是自信跟自製力。父母可以建議孩子找時間做體能鍛煉，甚至陪孩子一起鍛煉。心理學研究發現，持續不斷的體能鍛煉，不但對孩子的身體健康大有幫助，對孩子的自信和自製力也會大有提升。

4、教導孩子學會疏壓的技巧。每個人都會面臨壓力，孩子面臨的學習壓力並不亞於成人。面對壓力而適應不良，往往就會導致他們再次逃離現實生活。當孩子知道他有能力放鬆自己的時候，面對壓力他就更輕松自在。