人可以通過聽書放鬆心態

1. 為什麼現在越來越多的人選擇聽書而不是看書了

可以一心兩用，也沒有壓力，比較輕松。

2. 超三成成年人養成聽書習慣，聽書與讀書相比，哪個對我們的影響比較大

讀書對我們的影響較大，讀書是一種主動的輸入，而聽書是一種被動的輸入。讀書會讓人勤於思考，而聽書不會。聽書只能接觸到一本書的皮毛，卻接觸不到一本書的實質和內涵。讀書應該是一件慢慢的事情，而不是功利的事情。我們還是應該培養孩子閱讀的好習慣，這個是都無法替代的。而聽書只能作為補充。因為它畢竟只是聽。
雖然聽書方便快捷可以是孩子的“閱讀量”變大，但是也有很多顯而易見的缺點：1、聽書是一種快餐文化，他很適合現在節奏快的社會，但是孩子的成長是不應該快的，而是應該慢下來的。去沉澱的。2、聽書中都是濃縮了一本書的精華部分，把基本的故事梗概講清楚，而很多的細節就不得不刪減掉。而且有些書之所以經典就在於它的細節，情景描寫的動人到位。去掉之後就失去了原本的味道。孩子聽完一本書也只是知道了這邊書的梗概，對於更細致的東西，更值得思考的東西他都沒有領悟到。3、文字的美麗與魅力是事物都無法替代的。只有徜徉在文字的世界中，多和文字打交道，孩子才能真正增強文學素養和寫作水平。

3. 為什麼有那麼多人會選擇聽書

我就是一個聽書愛好者，不管看什麼小說，我都要查查有沒有與其相配的聽書資源，我一直用的是懶人聽書，就像它的名字一樣，這可是懶人專用，選擇聽書有很大一部分原因是因為懶，可確實是挺方便的這個軟體，很好用，還可以下載緩存下來不論何時何地都可以聽，晚上還可以設置睡眠模式，設置好聽書時間，到了時間就會自動停播，而且助眠，這樣手機不會繼續費電，明天還可以繼續聽，我喜歡。

還有一點我喜歡聽書的原因，要知道，懶人聽書里有很多不同的人去說書，這就會有很多不同的版本，同一本書，你可以去選擇你喜歡的那個人說書，有些說書的人念的很有感情，而且還是有聲小說，聽起來給人一種特別真實的感覺，真心比自己去看強，我是這么覺得的。而且在我們走路的時候不可以看手機，這是安全問題，可是聽書就可以呀，哈哈。

最重要的一點就是看書會廢眼睛，對眼睛不好，現在學校的學生我看有百分之八十的人都是要帶眼鏡的吧，其中的不方便只有他們自己知道，反正我是不帶，本身現在人人一部手機，天天都對著手機，眼睛能好嗎。。我姐就有段時間在追看一部小說，從早到晚，一直在盯著手機看，晚上還會看到凌晨兩點左右，早晨一睜眼又開始看，這樣對眼睛的高負荷運轉是非常不對的。

所以，我選擇聽書，簡直是一舉三得啊，我希望大家可以嘗試著去聽聽書，而不是去看，那些在車上低著頭一直看小說的人，先不說眼睛和頸椎的問題，要是一個不小心分心的話，抓不牢扶手可是會輕則受傷，重則出車禍的。

4. 聽書真的可以豐富自己嗎

聽書是獲得知識的一種途徑，獲得知識就可以豐富自己，聽書，聽書也是讀書的一種，讀書，書，記載了知識，記載了歷史，讀時時有思考有質疑，有自己見解，這樣讀書才有用，多想想，有自己感悟，學習需要的知識，了解實際，這樣人生就豐富了。

5. 晚上聽書睡覺有哪些好處跟壞處

睡前聽書的好處就是能安穩的聽著故事進入夢鄉，壞處就如果是恐怖故事會做噩夢。

入睡的過程，本質上是逐步放鬆精神，讓自己進入睡夢的過程。很多人通過聽書來助眠。其實並不推薦。因為聽書講故事如果故事本身引人入勝，反而會吸引人的精力，越聽越興奮，起不到催眠的效果。而聽書即便只是起到一個重復的背景音效效果，聽書效果也不如「冥想」類音頻app效果好。

睡前聽書不一定有助於睡眠

這個問題可能很多人都有不同的看法，有些人認為睡前看書，會導致大腦興奮，不利於睡眠，有些人卻認為睡前看書，心情愉悅，反而有助於睡眠。

我覺得這個應該因人而異，也跟看的書的類型有關。比如閱讀恐怖類、懸疑類、驚悚類等可能會引起情緒強烈波動的書籍，應該會影響睡眠。閱讀一些養生類、休閑類、故事類等安撫情緒的書籍，應該會改善睡眠。

6. 採用聽書的方式比看書的方式更讓人接受，這是真的嗎

這不是絕對的。聽書或者看視頻，往往都是別人加工過的東西。你收到的知識會得到簡化和深化，有助於你快速掌握知識的重點。

閱讀雖然可以完全理解知識點，但缺點是要花很多時間，優點是可以默讀成知識，按照自己的節奏學習。

人壓力大，時間精力有限，但是選擇多。讀書和聽書不一定要選擇其中一種，讓他們利用各自的優缺點，將兩種方式結合起來，形成自己的結構和習慣。

碎片時間要聽。住在城市的人經常在路上。如果想在路上看書，實體書不是很方便。這個時候聽書最方便。而且我做家務的時候經常一邊做家務/陪孩子玩一邊聽書，不耽誤也不覺得無聊。以上是我的親身經歷，適合我的才是最好的。希望對題目有幫助。

7. 為什麼越來越多的人選擇聽書聽段子了

因為在這個社會不管做什麼事情對眼睛的消耗頻率都很大，而聽書聽段子是一種很有效的減少眼睛使用頻率的方法，平常我都會使用天翼雲盤的暢視功能，放鬆心情。

8. 沒事聽聽書挺好的,有什麼好

第一，聽書比讀書節省視力，眼睛是靈魂的窗子，當然要盡全力去保護，此外也可以當做一種緩解疲勞的方式，當你看書看累了時，聽聽書，這樣緩解了視力疲勞也充分調用的大腦的感官神經。
第二，節省時間，閱讀一本書，一定要坐、或半躺下來才能看，而且看時幾乎不能做其他的事，「聽」書時將mp3放在口袋內，接上耳機，打開來一人聆聽，一點也不打擾別人，自已卻可以同時做很多別的事情，比如種花、澆水、整理庭院、吸塵、掃地、刷地板、煮飯、燒菜，一切不用腦筋、不必思考、本來覺得乾枯無聊的工作，一面聽書一面做家事，一箭雙雕，不但趣味無窮，而且每天都覺得收獲良多。
第三，可以學習發音，以前看書，為了求快，常常將很多英文單字匆匆看過，並不仔細研究它們的發音，英語並非我們第一語言，平常也沒有機會聽人家講，往往等到會話需要用到該字時，因為不敢確定它的正式發音，字到口邊只得臨時打住，另換一個比較有把握的字，如此一來，我們說話所用的字匯，不就受到限制，少了不少字供我們運用了嗎？有聲書本的專業讀者，他們的發音當然比較正確，聽他們的讀音，總錯不到哪去。
第四，這些讀書人讀起書來，依照書中情節，有高有低，時而婉轉凄艷，時而慷慨激昂，實在能引人入勝，趣味盎然。

9. 聽書真的能提高情商嗎

這個看個人一般是可以的，是否感情豐富？是否能正確理解？金以上因素都是很重要的謝謝，如果滿意，能採納你的採納對我非常常重要會鼓勵我作答更多更好的答案

10. 聽書的好處

第一，聽書比讀書節省視力，眼睛是靈魂的窗子，當然要盡全力去保護，此外也可以當做一種緩解疲勞的方式，當你看書看累了時，聽聽書，這樣緩解了視力疲勞也充分調用的大腦的感官神經。
第二，節省時間，閱讀一本書，一定要坐、或半躺下來才能看，而且看時幾乎不能做其他的事，「聽」書時將mp3放在口袋內，接上耳機，打開來一人聆聽，一點也不打擾別人，自已卻可以同時做很多別的事情，比如種花、澆水、整理庭院、吸塵、掃地、刷地板、煮飯、燒菜．．．，一切不用腦筋、不必思考、本來覺得乾枯無聊的工作，一面聽書一面做家事，一箭雙雕，不但趣味無窮，而且每天都覺得收獲良多。
第三，可以學習發音，以前看書，為了求快，常常將很多英文單字匆匆看過，並不仔細研究它們的發音，英語並非我們第一語言，平常也沒有機會聽人家講，往往等到會話需要用到該字時，因為不敢確定它的正式發音，字到口邊只得臨時打住，另換一個比較有把握的字，如此一來，我們說話所用的字匯，不就受到限制，少了不少字供我們運用了嗎？有聲書本的專業讀者，他們的發音當然比較正確，聽他們的讀音，總錯不到哪去。
第四，這些讀書人讀起書來，依照書中情節，有高有低，時而婉轉凄艷，時而慷慨激昂，實在能引人入勝，趣味盎然。有一位嬌滴滴的女讀書人為了要模仿一個無賴，而特地將聲音放慢壓低，聽在耳中，覺得她真是可愛極了，另外，他們模仿外國人、南方人、黑人、法語、西班牙語．．．等等，真是令人嘆為「聽」止。