聽書漢斯科赫與自體心理學
Ⅰ 心理咨詢的書籍
第一本——心理書籍《情緒急救:應對各種日常心理傷害的策略與方法》
適合人群：全體
推薦理由：包含了日常生活中人們常常碰到的各種心理問題，包括拒絕、孤獨、喪失、內疚、反芻、失敗、自卑這七大心理創傷，每一種心理創傷都寫清了具體的原理，並給出多種相應的解決方法。
點評：這是一本把理論和實踐集合得相當好的書，可以用來當作心理問題的「急救箱」，讓你在不找心理咨詢師的情況下，也能獨立解決大部分的心理問題。
第二本——心理書籍《安全感：如何在不夠好的世界裡，活得更有溫度》
適合人群：全體
推薦理由：在這個安全感普遍缺失的時代，人們對安全感的尋求從未停止，缺乏安全感也成了大多數心理問題的源頭。這本書從多個角度對安全感進行剖析，有理論、有案例，還給出了自測量表。
點評：這是在眾多寫安全感的書里，我非常喜歡的一本，語言風趣幽默，案例形象生動，哪怕是理論知識也寫得妙趣橫生，是一本有溫度的好書。
第三本——心理書籍《自卑與超越 ：What Life Should Mean to You》
適合人群：全體
推薦理由：個體心理學研究領域的權威著作，這本書從婚姻、愛情、家庭、職業等方面深入剖析與研究每個人與生俱來，以及生命中的一系列自卑情結，並提供了克服自卑心理、追求卓越的有效方法。
點評：看完這本書你就會知道，自卑並非你獨有，而是人人皆如此。之所以推薦這本書，是因為被自卑困擾的人實在太多了，而且很多自卑之人對自卑的認識有很大誤區，這本書能讓你對自卑有更合理的認識。
第四本——心理書籍《精神焦慮症的自救病理分析卷》
適合人群：有抑鬱、焦慮、強迫、驚恐、疑病等傾向和症狀的人，以及想了解或預防這些症狀的人。
推薦理由：很多人之所以對不良心理症狀無能為力，是因為不了解它們的產生原因以及療愈方法。這本書用通俗易懂的文字說明精神焦慮症的產生和發展過程，並詳盡的描述了治療方法。
點評：小小的一本書蘊含著大大的能量，說的就是這本書，書中提供了大量擺脫焦慮情緒的技巧，簡單實用，最重要的是能很快看完、看懂，還用得上，無論從哪個角度來說，都是極好的一本書。
第五本——心理書籍《自我訓練：改變焦慮和抑鬱的習慣》
適合人群：有抑鬱、焦慮、強迫、驚恐、疑病等傾向和症狀的人，以及想了解或預防這些症狀的人。
推薦理由：這本書主打「自我訓練」，顧名思義，就是在不依靠別人的情況下，通過自己訓練的方式去戰勝這些心理症狀。書中提到的自我訓練和「自我交談」的技巧極富創造力，且便於操作，又有詳細的指導計劃。書中還提供各種准確實用的簡單自我測試，讓你能了解到各種人格類型。
點評：這本書的亮點在於直接提供了非常詳盡的方法，學習以後自己就能夠操作，只要堅持做就會有效果。
第六本——哲學書籍《一切都是最好的安排》
適合人群：全體
推薦理由：加措活佛的作品，書中分享了他的生命沉澱的軌跡與感悟。全書共分九個章節，以人生、情感、信念、生活、愛、快樂、幸福、智慧、情緒為主題，教我們如何對待生命中的困惑與迷茫，增強面對世事無常的內在力量。
點評：文筆之優美，觀點之澄澈，閱之難忘。章節之間是相互獨立的，每篇文章的內容都短小又豐盈，可以隨時隨地翻閱，想看哪裡就看哪裡，不用顧及順序，閱讀體驗很好。
第七本——宗教書籍《西藏生死書》
適合人群：全體，尤其是有抑鬱、焦慮、完美主義傾向或症狀的人。
推薦理由：大師之作，道盡生死、無常的真義，人生百態，所執著的不過是無法執著的人事而已，既然無法執著，何不放下執著之心，和所遇一切和諧相處。
Ⅱ 科學歷史上有哪些偉大的人物
張衡（78-139），字平子，南陽西鄂（今河南南陽市石橋鎮）人，漢族。他是我國東漢時期偉大的天文學家，為我國天文學的發展作出了不可磨滅的貢獻；在數學、地理、繪畫和文學等方面，張衡也表現出了非凡的才能和廣博的學識。 張衡是東漢中期渾天說的代表人物之一；他指出月球本身並不發光，月光其實是日光的反射；他還正確地解釋了月食的成因，並且認識到宇宙的無限性和行星運動的快慢與距離地球遠近的關系。張衡觀測記錄了兩千五百顆恆星，創制了世界上第一架能比較准確地表演天象的漏水轉渾天儀，第一架測試地震的儀器——候風地動儀，還製造出了指南車、自動記里鼓車、飛行數里的木鳥等等。 張衡共著有科學、哲學、和文學著作三十二篇，其中天文著作有《靈憲》和《靈憲圖》等。為了紀念張衡的功績，人們將月球背面的一環形山命名為「張衡環形山」，將小行星1802命名為「張衡小行星」。20世紀中國著名文學家、歷史學家郭沫若對張衡的評價是：「如此全面發展之人物，在世界史中亦所罕見，萬祀千齡，令人景仰。」後世稱張衡為木聖（科聖）。張衡字平子。南陽郡西鄂縣(今河南南陽)人。東漢建初三年(公元78年)生；永和四年(公元139年)卒。天文學、機械技術、地震學。張衡出身於名門望族。其祖父張堪自小志高力行，被人稱為聖童，曾把家傳余財數百萬讓給他的侄子。光武帝登基後張堪受薦拜官。曾被任為蜀郡太守隨大司馬吳漢討伐割據蜀郡的公孫述，立有大功。其後又領兵抗擊匈奴有功，拜為漁陽(今北京附近)太守。曾以數千騎兵擊破匈奴來犯的一萬騎兵。此後在他的任期內匈奴再也沒有敢來侵擾。他又教人民耕種，開稻田八千頃，人民由此致富。所以，有民謠歌頌他說：「張君為政，樂不可支。」張堪為官清廉。伐蜀時他是首先攻入成都的，但他對公孫述留下的堆積如山的珍寶毫無所取。蜀郡號稱天府，但張堪在奉調離蜀郡太守任時乘的是一輛破車，攜帶的只有一卷布被囊。張衡像他的祖父一樣，自小刻苦向學，很有文采。16歲以後曾離開家鄉到外地游學。他先到了當時的學術文化中心三輔(今陝西西安一帶)。這一地區壯麗的山河和宏偉的秦漢古都遺址給他提供了豐富的文學創作素材。以後又到了東漢首都洛陽。在那兒，他進過當時的最高學府——太學，結識了一位青年學者崔瑗，與他結為摯友。崔瑗是當時的經學家、天文學家賈逵的學生，也精通天文、歷法、數學等學問。和帝永元十二年(公元100年)張衡應南陽太守鮑德之請，作了他的主簿，掌管文書工作。8年後鮑德調任京師，張衡即辭官居家。在南陽期間他致力於探討天文、陰陽、歷算等學問，並反復研究西漢揚雄著的《太玄經》。他在這些方面的名聲引起了漢安帝的注意。永初五年(公元111年)張衡被徵召進京，拜為郎中。元初元年(公元114年)遷尚書郎。次年，遷太史令。以後曾調任他職，但5年後復為太史令。總計前後任此職達14年之久，張衡許多重大的科學研究工作都是在這一階段里完成的。順帝陽嘉二年(公元133年)升為侍中。但不久受到宦官排擠中傷，於永和元年(公元136年)調到京外，任河間王劉政的相。劉政是個驕橫奢侈、不守中央法典的人，地方許多豪強與他共為不法。張衡到任後嚴整法紀，打擊豪強，使得上下肅然。3年後，他向順帝上表請求退休，但朝廷卻征拜他為尚書。此事頗有蹊蹺，因尚書的官職遠低於侍中或相，他是否應征，史載不彰。就在這一年(永和四年，即公元139年)他即告逝世。
Ⅲ 哪位高人能告訴我歷史上最具影響力的百大科學家（本人願接受多方意見）。
伊薩克·牛頓與牛頓學說革命
阿爾伯特·愛因斯坦與20世紀科學
尼耳斯·玻爾與原子
查爾斯·達爾文與進化論
路易斯·巴斯德與疾病微生物學
西格蒙德·弗洛伊德與潛意識心理學
伽利略·伽利萊與新科學
安托萬·勞倫·拉瓦錫與化學革命
約翰尼斯·開普勒與行星運動
尼古拉·哥白尼與宇宙日心說
邁克爾·法拉第與經典場論
詹姆斯·克拉克·麥克斯韋與電磁場
克勞德·伯納德與現代生理學的建立
弗朗茨·博厄斯與現代人類學
沃納·海森堡與量子論
萊納斯·鮑林與20世紀化學
魯道夫·魏爾消與細胞學說
埃爾文·薛定諤與波動力學
恩斯特·盧瑟福與原子結構
保羅·狄拉克與量子電動力學
安德烈·維薩裏與新解剖學
第谷·布拉赫與新天文學
德布豐伯爵與《自然史》
路德維格·波爾茨曼與熱力學
馬克斯·普朗克與量子
瑪麗·居裏與放射性
威廉·赫舍爾與天體的發現
查爾斯·萊爾與現代地質學
皮埃爾·西蒙·德·拉普拉斯與牛頓力學
埃德溫·哈勃與現代望遠鏡
約瑟夫·J湯姆森與電子的發現
馬克斯·玻恩與量子力學
弗朗西斯·克裏克與分子生物學
恩裏科·費米與原子物理學
利昂哈德·歐拉與18世紀數學
尤斯圖斯·李比希與19世紀化學
亞瑟·愛丁頓與現代天文學
威廉·哈維與血液迴圈
馬爾切洛·馬爾比基與顯微解剖學
克裏斯蒂安·惠更斯與光的波動說
卡爾·高斯及其數學天賦
阿爾布萊克·馮·哈勒與1 8世紀醫學
奧吉凝特·凱薄勒與化學結構
羅伯特·科赫與細菌學
默裏·蓋爾曼與八維理論
埃米爾·費歇爾與有機化學
季米特裏·門捷列夫與元素周期表
謝爾登·格拉肖與魅的發現
詹姆斯·沃森與DNA結構
約翰·巴丁與超導電性
約翰·馮·諾曼與現代電腦
理查德·費曼與量子電動力學
阿爾弗雷德·魏格納與大陸漂移
斯蒂芬·霍金與量子宇宙學
安東·馮·列文虎克與簡易顯微鏡
馬克斯·馮·勞厄與x射線結晶學
古斯塔夫·基爾霍夫與光譜學
漢斯·貝特與太陽能
歐幾裏得與數學基礎
格雷戈爾·孟德爾與遺傳定律
海克·卡末林·昂內斯與超導電性
托馬斯·亨特·摩根與遺傳的染色體理論
赫爾曼·馮·赫爾姆霍茨與德國科學的興起
保羅·埃利希與化學療法
恩斯特·邁爾與進化論
查爾斯·謝靈頓與神經生理學
特多西爾斯·杜布贊斯基與現代綜合
馬克斯·德爾布呂克與噬菌體
讓·巴帕蒂斯特·拉馬克與生物學的創立
威廉·貝利斯與現代生理學
諾姆·喬姆斯基與20世紀語言學
弗雷德里克·桑格與遺傳密碼
盧克萊修與科學的思想
約翰·道爾頓與原子理論
路易斯·維克托·德布羅意與波粒二象性
卡爾·林奈與二名法
讓·皮亞傑與兒童的發展
喬治·蓋洛德·辛普森與進化的速度
克勞德·列維一斯特勞斯與結構人類學
林恩·馬古利斯與共生學說
卡爾·蘭德施泰納與血型
康拉德·洛倫茲與動物行為學
愛德華·O．威爾遜與社會生物學
弗雷德里克·高蘭·霍普金斯與維生素
格特魯德·百麗·埃利恩與葯理學
漢斯·塞爾耶與壓力概念
J．羅伯特·奧本海默與原子能時代
愛德華·特勒與氫彈
威拉德·利比與放射性年代測定
恩斯特·海克爾與生物遺傳原理
約拿·索爾克與接種
愛米爾·克雷普林與20世紀精神病學
特羅菲姆·李森科與蘇聯遺傳學
弗朗西斯·高爾頓與優生學
阿爾弗雷德·比奈與智商(1．Q．)測試
阿爾弗雷德·金賽與人類性行為
亞歷山大·弗萊明與青黴素
B．F．斯金納與行為主義
威廉·馮特與心理學的創立
阿基米德與科學的起源