催乳按摩小說閱讀

㈠ 催乳按摩的按摩手法

在產後催乳時可以採用一隻手握住乳房，另一隻手輕輕地從乳根部按順時針方向，或者是逆時針的方向進行按摩，需要從乳房的根部開始向乳頭方向，進行輕柔地按摩、牽拉，有利於促進乳房的血液循環

㈡ 求自己催乳全面的按摩手法

基本手法 第一節：促進乳腺管通暢 方法：用拇指、食指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩(見圖 1)。 第二節：使乳暈、乳竇變柔軟 方法：用拇指、食指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳竇較硬，故需按摩時間較長(見圖 2)。 第三節：加強泌乳反射。 方法：用拇指、食指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴(見圖 3)。 特殊手法 第一節：緩解乳汁淤積 方法：一手呈「C」字形支托住乳房，並微微振動乳房，逐漸加大振動幅度；另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩(見圖 4)。 第二節：消退乳暈及周圍組織硬結 方法：一手置於乳暈外測，拇指和食指垂直按壓，另一手根據乳腺管走行，用擠奶的方法進行按摩，至使乳暈漸漸變軟(見圖 5)。 第三節：改善乳頭短、平、凹陷者 方法：進行乳頭部的按、捏，同時對乳暈及乳管部進行按摩(見圖 6)。 真人示範擠母乳步驟 手擠母乳 按摩乳房外圍按摩前將雙手洗凈，雙手圍住乳房，大拇指朝上，四指朝下，然後輕輕擠壓乳房，來回重復十次。 按摩乳暈處 手指輕輕移向乳暈處，重復上述按摩步驟。 按摩乳房可刺激乳汁分泌。 擠出母乳 將一隻手的手指移向乳暈，往肋骨處輕壓，然後有節奏地向內輕擠。如果沒有乳汁流出，則繼續該步驟。 確保將盛放乳汁的容器放在適當的高度。兩側乳房交替擠母乳。 擠完乳汁 每側乳房大約擠奶5分鍾，然後換到另一側乳房，重復上述步驟。

㈢ 空孕催乳劑體驗自述

對於領養孩子又想親身喂養的婦女（最好有醫生指導），長期誘導泌乳需6個月時間，服用雌激素，孕激素和多潘立酮，喂養前2星期停掉雌激素和孕激素，繼續服用多潘立酮，奶水就會來。短期誘導用雌激素(雌二醇),孕激素（黃體酮）和利血平肌肉注射，連續7天，停葯後15天奶水不能用於哺乳小寶寶。期間要每天用50度左右的熱水熱敷按摩乳房，用吸奶器吸允奶頭，這對乳房發育和以後的泌乳很重要，保證休息，多吃些含維生素的食品。 以上激素並非一無是處，它對女性性器官，生殖腺及副腺特徵有促進作用，對因為卵巢激素變化所致的症狀和病變有調整作用，對子宮出血和子宮內膜異位等有療效作用。對生育並無影響，反而對一些不孕不育有治療效果。副作用有乳房疼痛，飢餓感，憂郁憤怒，性慾增強，下體分泌物多。 國外一般用多潘立酮（嗎丁啉）代替利血平。兩者作用一樣，都是間接影響垂體釋放催乳素。若要泌乳就停止服用乙烯雌酚和醋酸甲羥孕酮片，繼續服用多潘立酮（利血平），相當於女人分娩，雌激素降低，催乳素升高，奶水就會大量到來。如果豐胸就保持體內有高的雌激素含量，高含量的雌激素能抑制催乳素泌乳。雌激素主要刺激乳房導管發育，能使乳房挺立向前，喜歡木瓜奶的就加大雌激素含量，孕激素刺激小葉導管分化，使乳房膨大，喜歡圓盤形的乳房就加大孕激素的含量，催乳素也能促進乳房發育，產生乳汁，使乳房圓潤飽滿，喜歡這類乳房就加大多潘立酮（利血平）的含量。想自己性慾高漲，就加大雌激素和孕激素的含量。 快速泌乳可以用雌激素(雌二醇)和孕激素（黃體酮）按1比2.5混合注射，雌激素按體重每公斤0.1-0.25毫克，孕激素相應調整，每天2次，利血平按體重每公斤0.08毫克隔天一次，注射後第2天乳房膨脹變大。第10天乳靜脈較之前發育豐富，奶頭變長變粗，接近分娩前女性乳房。每個個體不一樣，一般注射葯物後3到7天會有奶水，隨後奶水會愈來愈多

㈣ 催奶正確手法 5分鍾來奶

產後催乳按摩方法可以選擇乳頭按摩方法和乳房按摩方法，使用拇指，食指，中指順著乳腺進行來回按摩，然後從乳暈的部分向乳頭擠壓。也可以找比較專業的催乳師進行催乳效果更好。

㈤ 催奶師的手法通乳手法

乳房是女性身體一個非常脆弱敏感的部位，它富含神經組織，加上產後正是乳腺充血的泌乳階段，此時尤其脆弱，所以催奶師在催奶時手法要求是相當之高的，並不是隨意胡亂揉捏，就可以催奶的如果胡亂揉捏，極有可能導致乳腺管破裂。
普通手法：
第一步：促進乳腺管通暢
方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩
第二步：使乳暈、乳竇變柔軟
方法：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳竇較硬，故需按摩時間較長。
第三步：加強泌乳反射。
方法：用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴。
特殊手法
第一步：緩解乳汁淤積
方法：一手呈「C」字形支托住乳房，並微微振動乳房，逐漸加大振動幅度；另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩
第二步：消退乳暈及周圍組織硬結。
方法：一手置於乳暈外測，拇指和示指垂直按壓，另一手根據乳腺管走行，用擠奶的方法進行按摩，至使乳暈漸漸變軟。
第三步：改善乳頭短、平、凹陷者
方法：進行乳頭部的按、捏，同時對乳暈及乳管部進行按摩

㈥ 正確的催乳按摩手法

催乳除了食療，還有按摩。學會准確的催乳按摩手法，能讓奶水充沛，不用擔心寶寶吃不飽哦。按摩催乳的原則是理氣活血，舒筋通絡。通常一般在產後24小時內和產後3天各按摩一次效果最佳。
催乳按摩手法
按摩前，媽媽需要先熱敷一下乳房，尤其是有硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。在進行催乳按摩的時候，為了防止由於摩擦而導致的皮膚損傷，一般要先用香油或潤膚露塗抹雙手和乳房，然後再開始按摩。
乳頭催乳按摩法：媽媽用一隻手從乳房下面撐住，用另一隻手輕輕地擠壓乳暈部分，讓其變得柔軟。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夾起乳頭，輕輕向外拉。用三根手指垂直夾起乳頭，一邊壓迫著盡量讓手指收緊，一邊變化位置，可以轉360°。
乳房催乳按摩法：首先媽媽可以用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進血液循環，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應該從柔軟的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。最後用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達到催乳效果。
另外，媽媽也可以在進行按摩時把乳房往中間推，盡量讓兩個乳頭靠近。通過這樣的方法，讓乳房基底部比平時更多地活動起來。把大拇指放到腋下，剩下的手指從乳房底下橫著托住，把兩個胳膊肘向內收緊，讓胸部挺起來。用兩只手把乳房包住，然後像是在揉面團似的，朝著每隻手的手指方向揉動乳房。這個按摩方法有利於寶寶更容易吸吮乳汁。
媽媽也可以用干凈毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心向乳暈方向成環形擦拭，兩側各15分鍾，同時輔佐以下按摩方法：
環形按摩：雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房；
螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩；
指壓式按摩：雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

㈦ 催乳按摩方法

1、乳腺管通暢按摩法：用拇指、食指和中指的指腹面順乳腺管進行縱向來回按摩，能夠有效地促進乳腺管通暢。

2、乳暈、乳頭變柔軟按摩法：如果新媽咪乳頭、乳暈出現硬邦邦的情況，可以使用拇指、食指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳頭較硬，故需按摩時間較長。

3、加強泌乳反射按摩法：要讓新媽咪的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴，增加身體的泌乳反應。

3種情況的特殊按摩方式

1、緩解乳汁淤積：有些新媽咪奶水很多，但是卻淤積在乳房裡，可以用一手呈C字形支托住乳房，並微微振動乳房，逐漸加大振動幅度，另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩。

2、消退乳暈及周圍組織硬結：這個時候，新媽咪應該一手置於乳暈外側，拇指和食指垂直按壓，另一手根據乳腺管走行，用擠奶的方法進行按摩，至使乳暈漸漸變軟。這下子，奶水肯定出來。

3、改善乳頭短、平、凹陷：如果新媽咪發現自己的乳頭出現凹陷的時候，一定要引起注意哦。可以同時進行乳頭部的按、捏，同時對乳暈及乳管部進行按摩，讓奶水來得更充足。

催乳按摩穴位

1、膻中：是任脈的穴位，在兩乳中間，是女人的生養之本，產後最初三天多按膻中穴。

2、少澤：是手少陽小腸經的井穴，能生乳、催乳、通乳。它在小拇指指甲根外下方0.1寸。產後每天下午1-3點按摩指尖刺激兩側少澤穴2分鍾。

3、太沖：肝經的原穴，是疏解肝氣必選。在腳背大拇趾和第二趾結合的地方向後，腳背最高點前的凹陷處。每天睡前按揉兩側太沖穴3分鍾。

㈧ 催乳的正確按摩手法

催乳按摩手法

按摩前，需要先熱敷一下乳房，尤其是有硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。在進行催乳按摩的時候，為了防止由於摩擦而導致的皮膚損傷，一般要先用香油或潤膚露塗抹雙手和乳房，然後再開始按摩。

乳頭催乳按摩法：用一隻手從乳房下面撐住，用另一隻手輕輕地擠壓乳暈部分，讓其變得柔軟。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夾起乳頭，輕輕向外拉。用三根手指垂直夾起乳頭，一邊壓迫著盡量讓手指收緊，一邊變化位置，可以轉360°。

乳房催乳按摩法：首先可以用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進血液循環，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應該從柔軟的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。最後用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達到催乳效果。

另外，也可以在進行按摩時把乳房往中間推，盡量讓兩個乳頭靠近。通過這樣的方法，讓乳房基底部比平時更多地活動起來。把大拇指放到腋下，剩下的手指從乳房底下橫著托住，把兩個胳膊肘向內收緊，讓胸部挺起來。用兩只手把乳房包住，然後像是在揉面團似的，朝著每隻手的手指方向揉動乳房。這個按摩方法有利於寶寶更容易吸吮乳汁。

也可以用干凈毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心向乳暈方向成環形擦拭，兩側各15分鍾，同時輔佐以下按摩方法：

環形按摩：雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房；

螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩；

指壓式按摩：雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

另外，在按摩的時候必須要注意手法，如果手法不準確或者過度用力，都可能會加重腺管堵塞，嚴重的可能會引發炎症。

催乳按摩穴位

正確的催乳按摩手法是疏理肝氣，巧用膻中、少澤和太沖這三個穴位。

1、膻中：是任脈的穴位，氣會，在兩乳中間，是女人的生養之本；它是氣會，能疏通全身的氣；經絡所過，主治所及，自然能調整乳汁少的問題。

2、少澤：是手少陽小腸經的井穴，能生乳、催乳、通乳。五輸穴也是跟五行相配的，木火土金水裡它是金穴，金克木，能泄肝木之郁，好比鐵斧子能砍倒大樹。肝鬱解除，乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸，用牙簽尖刺激。

3、太沖：肝經的原穴，是疏解肝氣必選。在腳背大拇趾和第二趾結合的地方向後，腳背最高點前的凹陷處。

操作萬法：最初三天多按膻中穴，直到按起來不怎麼疼了，說明氣通暢了；產後每天下午1—3點用牙簽尖刺激兩側少澤穴2分鍾，這時小腸經最旺，催乳的同時還能促進營養的吸收；還要記得睡前按揉兩側太沖穴3分鍾。還要配合局部按摩催乳。先用熱的毛巾敷一下，然後用木頭梳子的背，從乳房邊緣向乳暈梳理，這樣能幫助化解硬塊。

另外，不要覺得乳少就讓寶寶少吃，吸吮是一種良好的刺激，可以引起反射性乳汁分泌，因此，盡量讓嬰兒吸空乳房，以利於下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以

㈨ 怎麼按摩催乳

產後催乳按摩手法
1.准備工作

洗凈雙手，將乳頭以外的乳房部分用肥皂清洗干凈，乳頭部分用清水清洗。做完清潔工作後就可以開始按摩乳房了。

2.乳頭按摩法

媽媽用一隻手從乳房下面撐住，用另一隻手輕輕地擠壓乳暈部分，讓其變得柔軟。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夾起乳頭，輕輕向外拉。用三根手指垂直夾起乳頭，一邊壓迫著盡量讓手指收緊，一邊變化位置，可以轉360°。

3.乳房按摩法

首先媽媽可以用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進血液循環，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應該從柔軟的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。最後用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達到催乳效果。

4.其他按摩法

(1)熱敷按摩法：用濕潤溫暖的毛巾在乳頭的中心，向乳暈的方向進行環形擦拭，兩邊各需要15分鍾。

(2)指壓式按摩：雙手張開，放在乳房的兩側，由乳房向乳頭進行擠壓。

(3)螺旋式按摩：用一隻手托住乳房，另一隻手的食指和中指以螺旋式的方式向乳頭方向進行按摩。

(4)環形按摩：需要雙手放在乳房的上方和下方，以環形的方向按摩整個乳房。

媽媽在按摩的時候必須要注意手法，如果手法不準確或者過度用力，都可能會加重腺管堵塞，嚴重的可能會引發炎症。

另外，媽媽也可以在進行按摩時把乳房往中間推，盡量讓兩個乳頭靠近。通過這樣的方法，讓乳房基底部比平時更多地活動起來。把大拇指放到腋下，剩下的手指從乳房底下橫著托住，把兩個胳膊肘向內收緊，讓胸部挺起來。用兩只手把乳房包住，然後像是在揉面團似的，朝著每隻手的手指方向揉動乳房。這個按摩方法有利於寶寶更容易吸吮乳汁。

㈩ 催乳按摩手法 催乳的按摩方法

母乳喂養是嬰兒成長發育首選的天然食品，母乳對於嬰兒，是其他任何食物不能比擬的。那麼，有什麼方法可以促進新媽媽奶水多呢？媽媽在產後就要掌握正確的乳房按摩手法，有利於促進產後乳汁的分泌。

基本手法

第一節：促進乳腺管通暢

1
方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩(見圖1)。

第二節：使乳暈、乳竇變柔軟

2
方法：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳竇較硬，故需按摩時間較長(見圖2)。

第三節：加強泌乳反射。

3
方法：用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴(見圖3)。

特殊手法

第一節：緩解乳汁淤積

4
方法：一手呈「C」字形支托住乳房，並微微振動乳房，逐漸加大振動幅度；另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩(見圖4)。

第二節：消退乳暈及周圍組織硬結

5
方法：一手置於乳暈外測，拇指和示指垂直按壓，另一手根據乳腺管走行，用擠奶的方法進行按摩，至使乳暈漸漸變軟(見圖5)。

第三節：改善乳頭短、平、凹陷者

6
方法：進行乳頭部的按、捏，同時對乳暈及乳管部進行按摩(見圖6)。

真人示範擠母乳步驟

手擠母乳

按摩乳房外圍按摩前將雙手洗凈，雙手圍住乳房，大拇指朝上，四指朝下，然後輕輕擠壓乳房，來回重復十次。

1
按摩乳暈處

手指輕輕移向乳暈處，重復上述按摩步驟。

2
按摩乳房可刺激乳汁分泌。

3
擠出母乳

將一隻手的手指移向乳暈，往肋骨處輕壓，然後有節奏地向內輕擠。如果沒有乳汁流出，則繼續該步驟。

k
確保將盛放乳汁的容器放在適當的高度。兩側乳房交替擠母乳。

5
擠完乳汁

每側乳房大約擠奶5分鍾，然後換到另一側乳房，重復上述步驟。